Диета при геморрое и трещинах — продукты, меню, режим

Перед тем как приступить к лечению геморроя, рекомендуется проконсультироваться с проктологом. Это неприятное патологическое состояние приносит массу дискомфорта и неудобств. Геморрой — отечность сосудистых структур прямой кишки, локализованных в зоне заднего прохода. В некоторых случаях вены отекают так сильно, что их стенки растягиваются, становятся тонкими и легко раздражаются при испражнениях. Возникают сильные болевые ощущения и кровотечение.

Медикаментозная терапия

Что делать, чтобы не допустить развитие геморроя? Начальные стадии недуга можно лечить медикаментозно. Для этого широко применяют комбинации болеутоляющих, противовоспалительных, тромболитических, флеботонических медикаментов. Главные разновидности подобной терапии:

  1. Патогенетическое лечение, направленное на нормализацию питания. За счет этого восстанавливается правильное пищеварение, устраняются запоры. Принято использовать диетические рекомендации по рационализации питания, ферментные лекарства. Все это улучшает работу органов ЖКТ.
  2. Тонусоповышающее лечение показано для улучшения венозного тонуса. Основано на использовании флеботоников.
  3. Симптоматическое лечение. Устраняет боль при геморрое, которая приносит немало страданий больному. Часто используются анальгетики в сочетании с противовоспалительными препаратами.
  4. Антитромбозное лечение. В комплексную терапию включаются антикоагулянты. В острой стадии при воспалении узлов применяются медикаменты, которые обезболивают, снимают воспаление и отечность тканей. При распространении процесса на прилегающие ткани показано использование водорастворимой противовоспалительной мази Левосин или Левомеколь.

Не все лекарства можно использовать без медицинского контроля. Внутренний геморрой в домашних условиях безопасно лечить при помощи ректальных суппозиториев:

Медикаментозная терапия
  • свечи с прополисом способствуют заживлению трещин;
  • Постеризан, при его использовании повышается местная защита прямой кишки;
  • ихтиольные суппозитории используются в качестве средства, которое применяется в домашних условиях после ванны;
  • облепиховые свечи улучшают заживление ран.

Как вылечат геморрой народными средствами? Гомеопатические лекарства от геморроя содержат малые дозы лекарственных растений. Они быстро и эффективно побеждают недуг. При этом они доступны по цене и хорошо переносятся. На современном фармацевтическом рынке существует множество их вариаций: средства на основе календулы, гамамелиса, масла чайного дерева.

Профилактика заболевания

Геморрой хоть и лечится успешно, но может доставить больному целый спектр неприятных и болезненных ощущений, а иногда и более серьезных проблем. Поэтому стоит заранее обезопасить себя от этого заболевания, тем более, что это не потребует больших усилий.

В первую очередь нужно быть активным. В большей степени это касается людей, ведущих малоподвижный образ жизни и имеющих сидячую работу. Не обязательно покупать абонемент в спортзал, можно просто устраивать себе небольшие перерывы с разминкой, прогулки на воздухе, легкие пробежки. Главное не давать застаиваться крови в тазобедренной части организма, ведь это одна из первопричин появления геморроя.

Второй пункт на пути к здоровью — правильная работа кишечника. Сильные поносы и запоры провоцируют воспаления. Стоит внимательнее обращать внимание на походы в туалет — слишком частая или редкая дефекация зачастую заканчивается большими проблемами и лечением у проктолога.

Профилактика заболевания

Третий пункт — регулярные водные процедуры после туалета, которые смоют все последствия дефекаций, что могут вызвать раздражение и даже спровоцировать воспалительные процессы. Не стоит в этом полагаться на средства гигиены, они попросту не могут выполнить свои функции на 100 процентов, а некачественные продукты могут нанести дополнительный вред.

Что касается периода после избавления от геморроя, то тут стоит быть еще внимательнее:

  • питаться правильно;
  • не набирать лишний вес;
  • беречься от переохлаждения;
  • не поднимать тяжести.
Читайте также:  12 видов операций на позвоночнике, какие более безопасны?

Вывод

Геморрой – серьезное заболевание, требующее комплексного лечения. Отсутствие терапии приводит к опасным осложнениям, в числе которых находится рак прямой кишки. Чтобы не допустить возникновения негативных последствий, нужно со всей ответственностью выполнять все рекомендации врача.

Геморрой – это недуг, который заставляет больного тщательно проанализировать свой образ жизни. Наложенные ограничения на некоторые виды физической нагрузки, продукты питания, напитки и даже одежду позволяют остановить прогрессирование патологического процесса, продлить ремиссию и избежать опасных осложнений.

Поэтому важно знать, каковы существуют противопоказания при геморрое у мужчин и женщин, ведь от них во многом зависит прогноз заболевания.

Специальная гимнастика

Специальная лечебная гимнастика располагает простыми, но действенными, упражнениями, за счет которых может нормализироваться работа толстого кишечника, а мышцы вернут свой тонус.

  • Главное в такой гимнастике — это регулярное ее выполнение. Лучше всего повторять упражнения несколько раз за день. В данной гимнастике нет ничего необычного. Упражнения нужно делать по два-три подхода, в каждом из которых должно быть пятнадцать повторений.
  • Такая гимнастика подойдет на ранних стадиях заболевания. При обострении недуга физические упражнения запрещены. Гимнастика нацелена на укрепление брюшного отдела и исключает такие упражнения, как велотренажер, который может сделать еще хуже.
Специальная гимнастика

Почти все упражнения пациенты исполняют в положении лежа. Одно из известных упражнений — это упражнение Кегеля.

Применение свечей

Следует знать, что использование подобных средств приведёт к более быстрому снятию болевого синдрома. Это связано с тем, что обезболивающее попадает непосредственно на локализацию боли. Также в состав мазей и свечей включены компоненты, которые заживляют трещины, образуемые при таком заболевании, как геморрой. Снять воспаление и боль можно, применяя их. Таким образом, также происходит процесс лечения геморроя. Существуют свечи, благодаря которым, можно избавиться от недуга за короткое время. Данные свечи тают внутри организма под воздействием температуры тела. Лечебные элементы свечей легко попадают на поврежденные ткани, снимают боль и производят целебный эффект. В аптеках можно встретить свечи, которые разработаны специально для детей и беременных женщин. Также существуют препараты, которые можно использовать при кровотечениях. Они применяются тогда, когда возникают сильные боли при геморрое (как снять неприятные симптомы, будет указано ниже).

Рекомендации

Чтобы облегчить период борьбы с геморроем и не допустить развития рецидива, больной должен соблюдать все описанные выше ограничения, вести себя спокойно и избегать нервного перенапряжения. Ведущий принцип жизнедеятельности должен быть связан с правильным питанием, умеренной физической активностью и поддержанием гигиены.

Чтобы поддерживать гигиену в области анального кольца, требуется не менее 5 раз в сутки подмывать зону промежности теплой или холодной водой. При возможности воду следует заменить травяными настоями, приготовленными в домашних условиях.

Обычно для их изготовления используется ромашки, шалфей или кора дуба. В утренние часы и перед сном больной должен подмыться заранее приготовленным слабым раствором марганцовки, который характеризуется слегка розоватым оттенком.

Свой рацион следует наполнить продуктами, в состав которых входит большое количество клетчатки. Во время терапии, направленной на устранение геморроя, следует употреблять больше свежих фруктов и овощей, гречневую кашу и хлеб, приготовленный на основе отрубей.

Чай и кофе лучше всего заменить водой или самостоятельно приготовленным компотом. Для этого требуется использовать сухофрукты. Чтобы эффективней устранить симптоматику патологии, врачи рекомендуют пить много жидкости. Объем выпитой в сутки воды не должен быть ниже 2 литров.

Читайте также:  Болезни пищевода: причины, симптомы, диагностика и лечение

Из физической активности рекомендуется выбрать регулярные пешие прогулки, утреннюю гимнастику. Больные должны наполнить свою жизнь проведением времени на свежем воздухе. Эффективному устранению геморроя способствует йога.

Рекомендации

Тренировки лучше проводить с утра и регулярно. Чтобы прожить без развития геморроидальных рецидивов, следует тщательно соблюдать принципы правильного питания, гигиены и умеренной физической нагрузки.

Из рациона питания при геморрое придётся исключить копчёные, острые, солёные блюда. Категорически не рекомендуется употреблять при геморрое алкогольные напитки. Требуется питаться, избегая развития запоров. В рацион требуется включить большее количество овощей, фруктов. Хлеб из белой муки лучше заменить на отрубной, ржаной. Полезно добавлять в блюда чернослив.

Если проблемы со стулом появляются, допустимо применять мягкие слабительные препараты. Рекомендовано использовать аптечные послабляющие чаи. Старайтесь выпивать в течение дня не менее полутора литров чистой воды.

Одеваться требуется по сезону, избегать переохлаждения, промокания ног. Переохлаждение приводит к риску развития простудного заболевания, спазму сосудов в нижних конечностях.

Если справиться простыми домашними способами с заболеванием не удаётся, не откладывайте визита к доктору. Своевременное лечение поможет справиться с симптомами воспаления в геморроидальных венах, предотвратить кровотечение, образование тромбов. Не стоит рисковать здоровьем, увлекаться самолечением. Народные средства оказывают положительный эффект в начальных стадиях, в комплексе с назначениями врача-проктолога.

Не стоит пытаться самостоятельно применять лекарства от геморроя. Инструкции предупреждают о побочных эффектах, противопоказания. Назначать медикаментозное лечение должен врач.

Популярные рецепты

Чтобы диета при геморрое и запоре не была однотипной, можно добавлять в неё полезные и питательные блюда. Например, питание при остром геморрое включает в себя вкусный десерт из яблок и корицы. Приготовить такое блюдо очень просто:

  • берут 1-2 яблока, удаляют из фруктов сердцевину, измельчают их;
  • засыпают плоды ¼ ч. л. корицы (молотой);
  • ставят фрукты в духовку на 20-30 минут.

Подавать сразу после приготовления.

Питание при внутреннем геморрое допускает употребление говядины с гарниром из горошка.

Ингредиенты:

  • говядина – 300-350 г;
  • оливковое масло – 20 г;
  • горошек – 120 г;
  • мука – 35 г;
  • соль мелкого помола (по вкусу).

Мясо нужно нарезать полосками. Из муки, соли и воды приготовить соус. Полученной массой следует залить мясо и тушить на небольшом огне до готовности. В конце всыпать горошек.

Радикальные операции — ликвидируют причину геморроя

Операция Лонго

Наиболее распространенный вариант оперативного лечения геморроя. Сравнительно непродолжительная по времени процедура, что важно при противопоказаниях к традиционной геморроидэктомии. Оперативное вмешательство состоит в иссечении участка слизистой оболочки прямой кишки выше геморроидального узла. Однако, в послеоперационный период пациентов часто беспокоит болевой синдром. Да и применение методики возможно только на ранних стадиях геморроя (I-II).

Иссечение узлов

Все еще пользуется успехом традиционная операция — геморроидотомия (иссечение самих узлов). Операция достаточно травматичная, выполняется под общим наркозом. Послеоперационный период длительный и требует тщательного ухода за прямой кишкой, использования обезболивающих средств. В настоящее время ведущие проктологи всего мира считают наиболее приоритетным методом трансанальную геморроидальную врача

Классическая операция по удалению геморроя. Оправдана только в редких случаях при наличии больших узлов, риска кровотечения из узлов, при наличии сопутствующих заболеваний прямой кишки. Операция является травматичной, выполняется, как правило, под спинальной анестезией и требует длительного периода реабилитации. Чаще всего, вместо иссечения пациенты выбирают дезартеризацию.

Дезартеризация 

Является самым современным вариантом хирургического лечения геморроя. Смысл ее — пересечь артерию, которая кровоснабжает увеличенный узел. Для выполнения трансанальной геморроидальной деартериализации необходимо специальное оборудование (ультразвуковой аппарат с возможностью допплерометрии). Это позволяет работать проктологу не «вслепую», как, например, при склеротерапии. Оборудование позволяет точно найти артерию, которая кровоснабжает геморроидальный узел и прицельно, под контролем зрения, ее пересечь. Эта операция может выполняться в амбулаторных условиях и не требует назначения болеутоляющих препаратов в послеоперационном периоде.

Дезартеризация — новое  в лечение геморроя. Благодаря этому методу устраняется первопричина болезни — прошиваются патологически измененные сосуды, питающие геморроидальные узлы. Процедура безболезненна, выполняется в течение 30 минут, практически не требует реабилитационного периода. Если после операции иссечения узлов нормальным является наличие болей в течение 2-х недель, то в случае с дезартеризацией, через пару дней пациент забывает о проблеме и возвращается к нормальной жизни. Устранение причины заболевания гарантирует отсутствие рецидива (повторного развития) болезни.

Главными достоинствами методики является минимальная продолжительность операции (15 мин), бескровность, высокая эффективность, возможность применения при всех стадиях геморроя. Операция столь малотравматична, что пациент не нуждается в больничном листе и уже на следующий день может приступить к своим обычным повседневным обязанностям.

Правила построения диеты

Чтобы справиться с заболеванием и избежать его повторного появления, следует выработать привычку питаться правильно и в соответствии с режимом. Питаться при геморрое нужно, соблюдая следующие принципы, разработанные диетологами:

  1. Можно есть небольшими порциями каждые 2-3 часа, чтобы не перегружать желудок и избавиться от чувства голода.
  2. Основой меню должны быть овощи и злаковые и блюда из этих продуктов.
  3. Каши лучше всего есть утром, это могут быть овсянка, гречка, геркулес, а вот риса стоит избегать.
  4. Употреблять белый хлеб не стоит, лучше включить в меню хлеб из муки грубого помола.
  5. От привычных всем блюд из картошки стоит отказаться или значительно уменьшить их потребление, то же касается и макаронных изделий.
  6. Овощи можно есть в сыром и тушеном или отварном виде. Морковь, свекла, огурцы, капуста — это те овощи, питание которыми очень благоприятно влияет на работу кишечника.
  7. Каждый день рекомендуют употребление бананов, яблок, чернослива и кураги. Яблоки полезно есть вместе с кожурой — это способствует выведению шлаков из кишечника.
  8. Диетическим считается куриное мясо, которое рекомендуют варить, а не жарить на масле, так как жирная пища нежелательна во время лечебной диеты.
  9. Нежирная рыба должна входить в меню.
  10. Салаты запрещено заправлять жирной сметаной и майонезом, для этой цели подойдет оливковое масло, стимулирующее работу кишечника.
  11. Диета при геморрое предполагает выпивать не менее 1,5 л воды в день, именно чистой воды, а не других напитков. Стакан воды обязательно выпить утром перед приемом пищи.
  12. Кефир полезен для нормализации микрофлоры кишечника, особенно если продукт обогащен бифидобактериями.
  13. Полностью нужно отказаться от крепких напитков — они не принесут никакой пользы.

Если придерживаться этих простых рекомендаций, справиться с геморроем получится намного быстрее и эффективнее. Стоит помнить, что лучше придерживаться рекомендаций диетолога и в дальнейшем, чтобы заболевание не возникло повторно.