15 простых и сумасшедших вещей в постели, которые сводят мужчин с ума

Самая актуальная тема среди мужчин на интернет-форумах и сообществах — как долго не кончать парню, сохраняя стойкую эрекцию и сексуальное желание. По статистике, больше 60% мужчин, если не больше страдают от преждевременной эякуляции, мечтая о долгом полноценном половом акте. На самом деле устранить такие проблемы вполне возможно, если тщательно проанализировать ситуацию.

Не кончать вредно, только если вы возбуждаетесь

Первые попытки ученых прояснить ситуацию привели к неожиданным выводам. Отсутствие оргазма никак не сказывается на здоровье, если у человека не возникает возбуждения. Живёт себе мужчина которому ничто не любо и женщины никаких эмоций не вызывают. Низкое либидо — крепкое здоровье! Тоже самое происходит и с фригидными женщинами. В обоих случаях причины могут быть как физиологическими так и психологическими, но в результате мы получаем человека, который абсолютно нормально живёт без секса и никаких мучений не испытывает.

Другое дело с людьми сексуально здоровыми, регулярно испытывающими наслаждение от вида привлекательного тела. Возникновение эрекции у мужчин и мокрые трусы у женщин обязаны заканчиваться оргазмом, иначе жди беды. Ученые назвали эти процессы блу болс у мужчин и блу волс у женщин. Теперь подробнее.

Blue balls — посиневшие шары. Ситуация при которой мужчина возбудился, кровь направилась к половому члену, набухли сосуды и капилляры, произошла эрекция, за которой не последовало разрядки в виде полового акта или мастурбации с окончанием. Недавно я натыкался на вопросы женщин на форуме, которые звучали примерно так — что будет если мужчина не кончит и что будет ели не позволять кончать. Мужчины интересуются что будет если мастурбировать, но не кончать. Ответ всегда один — ничего хорошего не будет, случится эффект блу болс.

В момент возбуждения в организме начинаются и быстро нарастают два процесса — вазокогнестия и миотония. Первый означает прилив крови к половым органам, второй мышечное и нервное напряжение. Выход из этих состояний только один, это оргазм. Если его не происходит, значит оба процесса переходят из острой формы в хроническую. У мужчин длительное время болят яички, а психика находится под прессингом в следствии миотонии. И это не пройдет ни через месяц н через год. Только после оргазма.

Blue walls — посиневшие стены. У женщин всё ровным счетом точно так же как и у мужчин. Только вазокогнестии подвергается половые губы в результате чего возникают неприятные ощущения  и даже боли в области паха. Миотония у женщин выражается ещё сильнее, что сказывается на поведении. Во-первых об этом рекомендую почитать мою статью «Что такое недотрах«, а ещё на нашем дзен канале я писал о том как узнать женщину у которой давно не было мужчины. Почитайте.

Со временем процесс миотонии только усиливается, но это при условии, что женщина не закрылась в себе, не абстрагировалась, не внушила себе  пользу жизни без секса. Это приводит к фригидности, половое влечение снижается до нуля, женщина освобождает себя от последствия миотонии, зато полноценно уходит с головой в последствия фригидности.

Как уже было сказано выше, мужчины попадают в неприятности из-за отсутствия полового партнера и отказа от мастурбации. Женщины могут вести регулярную половую жизнь, при этом не испытывать оргазма и в итоге получать все печальные последствия так же как и женщина вообще не занимающаяся сексом. Именно поэтому в последние годы самым продаваемой секс игрушкой стал клиторальный стимулятор. Одинокие и замужние женщины нуждаются в нём одинаково, особенно если мужчина эгоист в постели.

Причины быстрой эякуляции

Несмотря на подсчеты статистики, в реальной жизни мужчин с проблемой ранней эякуляции намного больше, просто многие из них скрывают сей факт, считая его чем-то постыдным. На самом деле врачи настаивают на том, что проблему нужно не замалчивать, а решать в кабинете андролога или уролога, а также при помощи различных альтернативных методик. Но первое, с чего нужно начать — определение этиологии проблемы, то есть предпосылок к ней и причин.

Для справки! Если преждевременная эякуляция наблюдается у мужчины непродолжительное время, не всегда стоит бить тревогу. Только при том условии, что половые расстройства будут длиться несколько месяцев подряд, можно говорить о физиологических нарушениях в организме, требующих терапии.

Все существующие предпосылки преждевременно эякуляции можно разделить на две группы:

  1. Физиологические — спровоцировать раннюю эякуляцию может чрезмерная чувствительность головки пениса, а также нарушенное кровообращение, воспалительные процессы и заболевания мочеполовой системы. Выделяют следующие физиологические причины:
Причины быстрой эякуляции
  • повышенная чувствительность головки из-за ее трения об ткань — в таком случае можно воспользоваться средствами-пролонгаторами или презервативами (реже проводится удаление крайней плоти циркумцизия);
  • баланопостит или фимоз — такие диагнозы также требуют обрезания оперативным путем;
  • хронический везикулит с воспалением семенных канатиков — медикаментозное лечение устранит проблему;
  • простатит — требует комплексного лечения в клинике.

Также к физиологическим причинам можно отнести любые травмы, операции на органы брюшной полости, заболевания нервной системы, спинного мозга, гормональные скачки. В данном случае требуется диагностика пациента, а также соответствующее диагнозу лечение.

  1. Психологические причины — чаще всего речь идет о страхах и комплексах мужчины, волнениях по поводу возможности быстро кончить. Зацикливаясь на теме, как сделать, чтобы парень долго не кончал, проблема только усугубляется. Причиной может стать неудачный первый половой контакт, который отражается на психике, а также стрессовые ситуации и моральное утомление. В таком случае на помощь придет психолог, сексолог или психотерапевт.

В большинстве случае, анализируя о причинах раннего семяизвержения, мужчина настолько переживает о том, что делать с проблемой, что из временного нарушения проблема становится постоянной. Если морально настроиться на позитивный исход полового акта, у большинства мужчин проблема исчезнет сама по себе. Если же успехов нет, можно прибегнуть к помощи специалистов и их рекомендаций.

Почему быстро кончаешь, и является ли это свидетельством заболевания

Преждевременное семяизвержение, как уже упоминалось, может быть спровоцировано как психологическими, так и физиологическими причинами. Если в борьбе с первыми поможет психолог и помощь родных, то в борьбе со вторыми без помощи врача не обойтись.

Читайте также:  Импотенция — виды, признаки, лечение

Если вы хотите знать, почему быстро кончаешь, то недуг может быть спровоцирован:

  • высокой чувствительностью головки пениса;
  • наличием такой патологии, как везикулит (в хронической форме) — болезнь воспалительной природы, характеризующаяся скоплением в яичках сперматозоидов и других компонентов спермы;
  • баланопоститом;
  • фимозом;
  • травмами позвоночного столба;
  • повреждениями спинного мозга;
  • воспалительными заболеваниями мочеполовых органов;
  • синдромом парацентральных долек (развивается в раннем детстве, а также может быть обусловлен родовой травмой).

Нередко ранняя эякуляция возникает у парней, страдающих от таких недугов, как почечная недостаточность, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, пояснично-крестцовый остеохондроз, болезнь Бехтерева, межпозвоночная грыжи.

Решение психологических проблем, а также устранение того или иного заболевания, ставшего причиной недуга, поможет в нормализации функционирования мужской половой системы и вопрос, почему быстро кончаешь, больше не возникнет. Игнорирование проблемы чревато плачевными последствиями. Есть классификация, которая разделяет данный недуг на несколько типов. Проявления для каждого типа ранней эякуляции буду разниться.

Ранняя эякуляция первичного типа. Это вид врожденного недуга, характеризующийся сбоем в функционировании определенных нервных центров, локализующихся в головном мозге и отвечающих за регулировку процесса непосредственного выделения спермы. Проблема ранней эякуляции часто проявляется с первым юношеским сексуальным опытом.

Ранняя эякуляция вторичного типа. Этот вид патологии развивается, как уже упоминалось на фоне воздействия на мужской организм различных факторов. Преждевременное семяизвержение в таком случае может возникать на фоне перенесенных травм, различных инфекций и даже злоупотребления определенными медикаментозными препаратами.

И так как в большинстве случаев мужчины, столкнувшиеся с данной проблемой, имели опыт нормальной половой жизни, эякуляторный рефлекс изначально сформирован правильно. А это свидетельствует о том, что функционирование мужской половой системы при правильном и целесообразном лечении будет нормализовано. Довольно часто, проблема, когда быстро кончаешь, возникает на фоне повышенной чувствительности головки пениса.

Многие специалисты полагают, что именно эта причина и является самой распространенной. К тому же ранняя эякуляция может быть спровоцирована хроническим везикулитом. В таком случае отмечается развитие воспалительного процесса в семенных пузырьках, где в идеале скапливаются сперматозоиды и иные компоненты спермы. Воспаление и становится причиной увеличения чувствительности стенок пузырьков.

Наименьшее возбуждение провоцирует их сокращение и преждевременное семяизвержение. Данная деликатная проблема нуждается в своевременном и целесообразном лечении. Редко кто из представителей сильной половины общества обращается по этому поводу к специалисту. Кто-то стесняется, кому-то стыдно, а кто-то считает, что это низко.

Не медлите с визитом к специалисту. Поймите, ничего постыдного в этом нет. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем скорее вы излечите недуг. Более того, своевременное лечение — единственный способ по предупреждению развития осложнений. А они могут быть самыми различными. Это либо проблемы психологического характера, либо осложнения заболевания, ставшего первопричиной раннего семяизвержения.

Доктор, с целью выявления причины недуга назначит проведение:

  • ультразвукового исследования;
  • уретроскопии;
  • различных микроскопических и бактериологических исследований;
  • ПЦР-диагностики.

От чего мужчины теряют голову

© Goran Bogicevic

6. Комплименты

Вы думаете, мужчины не любят комплименты? Тогда вы ошибаетесь.

Любому мужчине будет приятно услышать о том, какой он мачо, и какой он замечательный любовник. Похвалите его, оцените по достоинству его навыки и умения в любовных делах.

Немного разговоров в постелях никогда не помешают.

7. Общение

Общение имеет решающее значение в понимании партнеров друг друга, а значит, обеспечивает более качественный секс.

Конечно же, это не значит, что вам нужно выкрикивать заученные фразы из пьес или останавливаться в середине процесса, чтобы отпустить несколько комментариев.

Просто помните о том, что ваша прелюдия может быть разбавленной некоторыми словами и фразами.

Общение может включать в себя разговоры, но оно также может быть бессловесным. Ведь понимать друг друга можно и без лишних слов. Порой наши глаза, губы и руки говорят красноречивее любых слов.

8. Разнообразие

Разнообразие особенно важно, когда речь заходит о любовных утехах.

Без него интимная жизнь становится скучной, вяло текущей рутиной. Чтобы ваш мужчина каждый раз терял от вас голову, позаботьтесь о том, чтобы в ваших любовных играх присутствовало хоть какое-то разнообразие.

9. Инициатива

Большинство женщин считают, что первый шаг должен всегда исходить от мужчины.

Инициатива –это прерогатива сугубо сильного пола. Именно так нас учили с детства, и именно это нам прививают многочисленные статьи, учащие построению правильных отношений.

Но иногда есть моменты, когда мужчине хочется, чтобы инициатива исходила именно от партнерши. Это на самом деле, заводит и возбуждает его фантазии.

Огонь желания в глазах женщины, жесткий флирт –всё это сводит мужчину с ума. И даже если вы по своей натуре не лидер, а всего лишь хрупкая милая женщина, постарайтесь хотя бы иногда отступать от собственных правил и проявлять инициативу в спальне.

Ведь если вы не будете этого делать, вашему партнеру может показаться, что вы холодная и неприступная снежная королева.

10. Красивое нижнее белье

В продолжение темы о том, что мужчина любит глазами, следует упомянуть сексуальное женское белье, на которое обращают внимание большинство мужчин.

Поэтому старайтесь, чтобы на вас хотя бы изредка было надето белье, которое непременно ему понравится.

Даже если вам вдруг показалось, что ваш мужчина не обратил абсолютно никакого внимания на то, что у вас под платьем, знайте, ему наверняка понравилось это сексуальное нижнее белье, и он оценил ваши усилия быть для него красивой.

11. Спонтанность

Сейчас многие могут поспорить, дескать, приятно заниматься любовью в красивом месте, с приготовленными свечами и шелковыми простынями.

А что если поддаться страсти и возникшему желанию спонтанно и неожиданно, отойдя от привычного графика, правил и места?

Согласитесь, звучит заманчиво.

Не стоит бояться вносить изменения в привычный распорядок вещей и каждодневную рутину. Ведь рутина и быт убивают всю романтику. Поверьте, некая спонтанность понравится вашему мужчине и заставит его потерять голову, как в первые дни после знакомства.

12. Фантазии и доверие

© hitdelight

Фантазии –неотъемлемая часть интимной жизни.

Предложите своему партнеру что-то новое, поделитесь своими фантазиями, поинтересуйтесь, чего хочется вашему мужчине, о чем он фантазирует. Вполне возможно, у вас общие фантазии, которые вы оба хотите реализовать.

Продумайте вместе сценарий, который неплохо было бы разыграть в постели. Так вы не только откроетесь с другой, более интересной стороны для вашего партнера, но и дадите ему понять, что открыты для новых экспериментов, а также полностью и во всем ему доверяете.

Ведь наши мысли и фантазии –это самое сокровенное, что у нас есть.

13. Чувство юмора

Если вы думаете, что в спальне нет места чувству юмора, вы очень сильно ошибаетесь.

Юмор должен присутствовать всегда и везде, и постель не исключение в этом вопросе.

Если что-то вдруг пошло не так, такой момент всегда можно обернуть в шутку. Однако, будьте осторожны. Шутки также должны быть уместными и корректными. Помните о том, что шутки и высмеивание –это разные вещи.

Читайте также:  Признаки и симптомы заболевания Уреаплазмоза

14. Услышать свое имя

Психологи утверждают, ничто не заводит так, как ваше имя, произнесенное любимым человеком.

Свое имя из уст партнера приятно слышать всегда, в том числе и в постели. Используйте эту информацию, не бойтесь произносить имя своего мужчины в процессе занятия любовью.

15. Сон после любви

Многие женщины обижаются, когда мужчина, получив все, что он хотел, сразу же отворачивается к стенке и мирно начинает похрапывать.

Однако, если лучше узнать мужскую физиологию, возможно, претензий у женского пола к своим партнерам сразу поубавиться.

Занятия любовью истощают мужской организм. Ему требуется полное восстановление сил. И сон в этом случае –наилучшее решение. Поэтому позвольте своему мужчине отдохнуть и набраться сил перед новым боем.

О чем важно помнить, чтобы не навредить себе

Любящие мужчины готовы идти на всё, чтобы продлить половой акт и доставить удовольствие любимой женщине. Но есть небезопасные методы, которые могут привести к проблемам со здоровьем. Не стоит:

  1. Злоупотреблять спиртными напитками. Бокал вина или 100 грамм водки немного снижают чувствительность детородного органа, но большее количество алкоголя нередко приводит к противоположному эффекту.
  2. Чересчур увлекаться кремами и уколами. Это может привести к нарушениям в организме на гормональном уровне.
  3. Сжимать фаллос. Действие грозит застоем семенной жидкости в предстательной железе. А частое повторение провоцирует сбои в работе сфинктера простаты и вызывает воспалительные процессы.

Прежде чем использовать понравившийся метод, необходимо изучить его положительные и отрицательные стороны влияния на организм. Если рисков нет, то можно смело применять методику на практике.

Физическое воздействие и тренировки

Сейчас речь не идет об упражнениях в спортзале или физиопроцедурах. Не кончать можно достаточно долго, если знать, как предотвратить эякуляцию физическими способами:

  • Техника «тысячи раз». Настройтесь, что совершить «возвратно-поступательные» движения вам будет необходимо 1000 раз. Если почувствуете приближение оргазма, прервитесь, примените вышеописанные методы, затем вернитесь к коитусу. Сделать 1000 заходов сразу очень сложно, но через небольшой промежуток времени у вас обязательно получится.
  • Заниматься любовью дольше научат тренировки мышц тазового дна. Мы уверены, что некоторые люди про такое средство даже не слышали, тем не менее влияние способа на продолжительность коитуса неоспоримо. Следующие методы помогут продлить соитие:
  1. Напрячь мышцы ануса и расслабить. Повторять необходимо 15–20 раз, а держать напряжение – до 3 секунд, постепенно продлевая время. Можно и нужно практиковать технику ежедневно, тогда успех через 2 недели или чуть больше гарантирован. Заниматься тренировкой можно в любом месте, что является безусловным плюсом способа.
  2. Тренировка мышц, прерывающих мочеиспускание. Способ поможет подольше заниматься сексом. Попробуйте напрячь мышцы, удержать тонус на 10 сек. и расслабить на 4–5 сек. Если вы сможете без дискомфорта сделать 20 подходов, то поздравляем — ваши мышцы в хорошем состоянии. В противном случае необходимо тренироваться и укреплять их. Кстати, чтобы заниматься сексом долго, мышцы, задерживающие мочеиспускание, при коитусе нужно уметь расслаблять.
Физическое воздействие и тренировки
  • Незначительная боль как средство, чтобы заниматься сексом дольше, практикуется очень многими парами. Главное, не переусердствовать. Это касается и оттягивания яичек на несколько секунд вниз. Делать это нужно нежно, но чувствительно.
  • Правильные позы помогут не кончать подольше. Отставить миссионерскую позицию. Такие позы, как doggy-style, дама сверху, «ложки», когда оба партнера на боку, помогут отсрочить семяизвержение. С целью переключения внимания позы можно менять, чередовать без вреда для собственного здоровья.
  • Второй заход. Можно попробовать и это. Пара только выиграет, если занятия любовью не ограничатся одним коротким разом.

Очень важно не бояться экспериментировать, осваивать различные методы продления сексуального соития. Не стоит разочаровываться и ставить на себе крест после первой неудачи.

Важно не бояться пробовать новые позы и техники сексуальной близости.

Проблемы злоупотребления

Периодически проявляющиеся оплошности не всегда говорят о конце половой жизни. К этому приводят разные ситуации:

  • хроническая усталость;
  • неполноценный сон;
  • плохое питание;
  • наличие заболеваний;
  • стресс;
  • проблемы со второй половиной;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • некоторые лекарственные препараты.

Исходя из причины, вызвавшей неполадки с эрекцией, подбирается метод терапии. Случается, что для возвращения к нормальной жизни пациенту требуется лишь наличие полноценного отдыха и сбалансированное питание.

В аптеках представлено большое количество лекарственных средств для поддержания продолжительного возбуждения, однако за советом по выбору подходящего препарата лучше обратиться к врачу.

Долгий приём возбудителей приводит к ряду неприятных последствий. Среди них:

  • интенсивное и частое покраснение кожи на лице из-за избыточного прилива крови к мозгу;
  • появление диареи и тошноты, если выпить препарат на голодный желудок;
  • возникновение головных болей;
  • нарушение функции цветопередачи;
  • заложенность носовых пазух;
  • неприятные ощущения в пояснице.

По мнению урологов, лекарства от импотенции не вызывают у пациентов привыкания, однако психологи придерживаются другого мнения. Специалисты этого спектра полагают, что средства, призванные влиять на мужскую потенцию, в ряде случаев приводят к психологической зависимости.

Во время длительного употребления подобных препаратов человек прощается с верой в себя и свои силы и автоматически перекладывает ответственность за исцеление на медикамент, ожидая провала в случае его отмены. Так ресурсы организма действительно дадут сбой, вместо того, чтобы хорошеть.

Стоит отметить, что появление побочных эффектов и психологическая зависимость от препаратов исключительно индивидуальны.

Проблема эректильной дисфункции возникает по совершенно разным причинам. Серьёзные патологии, приводящие к половому бессилию, не устранятся с помощью эпизодического приёма таблеток, но один полноценный половой акт они дадут. Подобные лекарства не защитят от надвигающейся импотенции и бесплодия. Следует помнить, что любой препарат должен быть обговорён с лечащим врачом, а при выборе того или иного продукта нужно опираться на поставленные цели.

Способы устранения проблемы

Как можно научиться быстро не кончать? Заниматься «симптоматическим» лечением, причем самостоятельно, можно только при отсутствии серьезных сбоев. Поэтому, прежде всего, проверьтесь у врача и убедитесь в отсутствии проблем физиологического характера. Если причина преждевременного экстаза не кроется в заболеваниях, можно предпринять такие меры:

  • Подумайте о чем-то отвлеченном. За несколько мгновений до достижения сексуальной разрядки, мысленно отвлекитесь от процесса. Это может поспособствовать спаду сексуального напряжения. Подобный метод контроля подвластен не всем и не сразу, но посредством применения сексуальных практик достичь результата можно;
  • Используйте презерватив. Безопасный пролонгатор в виде презерватива существенно уменьшит чувствительность пениса, поэтому сексуальная разрядка наступит не слишком быстро;
  • Самоудовлетворение. За несколько часов до соития можно разрядить собственное сексуальное желание, посредством самоудовлетворения;
  • «Напряженные» позиции. Некоторые мужчины считают определенные сексуальные позиции достаточно напряженными. За счет них можно несколько подавить сексуальную энергию и оттянуть момент эякуляции;
  • Употребление тиамина. В дубовой коре, листьях смородины или же малины содержится немало тиамина. Данное вещество «препятствует» проведению импульса к мозгу, за счет чего семяизвержение наступает позже.
Читайте также:  Острый эпидидимит: причины, симптомы, лечение

Если ни один из предложенных способов не сработает, что маловероятно, испробуйте на себе физические упражнения. Физический тренинг позволяет улучшить тонус мышц промежности, что приведет к нормализации процесса эякуляции. Для этого необходимо поочередно расслаблять и напрягать мышцы, фиксируя напряжение на несколько секунд. Совершать тренинг можно несколько раз в день.

Почему мужчина быстро кончает

Среди таблеток, помогающих дольше не кончать, есть как синтетические лекарственные средства, так и препараты на исключительно натуральной основе. Из первой категории доказательной базой обладает антидепрессант Дапоксетин. Его действие основано на торможении захвата серотонина, участвующего в процессе эякуляции.

В состав входят натуральные действующие вещества, которые не только делают секс долгим, но и параллельно стимулируют эректильную функцию.

В медицине считается, что в норме длительность полового акта составляет 1,5 минуты, а в среднем — 3-7 минут. Медики рекомендуют бить тревогу, если эякуляция у мужчины наступает раньше, чем через 1,5 минуты после начала фрикций. Однако в этом плане не все так однозначно, некоторым мужчинам требуется до 10 минут, чтобы насладиться сексом, а другим хватает и пары минут.

Причины того, что мужчина быстро кончает, можно разделить на четыре категории: физиологические, патологические и психо-эмоциональные, сексуальные. Важно понимать суть проблемы, ведь от нее зависит и ответ на вопрос, как долго не кончать.

К психо-эмоциональным причинам относят:

  • синдром торопливости — мужчина элементарно не умеет ждать и хочет получить все, в том числе и оргазм, как можно скорее;
  • первый половой контакт или дефицит сексуального опыта;
  • стрессовые ситуации на работе или в семье;
  • долгое ожидание интимной близости;
  • волнение.

Эти проблемы корректируются с помощью психолога или психотерапевта. Как правило, мужчине тут не помогут техники и методики продления полового акта, нецелесообразен и прием различных препаратов. Первое, что нужно сделать — набраться терпения или успокоиться, это поможет долго не кончать.

К физиологическим причинам относят некоторые отклонения в работе организма. Они могут быть следствием внешнего воздействия, например, употреблением алкоголя или особенностей жизни. Чаще всего мужчина может быстро кончать в следующих случаях:

Почему мужчина быстро кончает
  • физическое переутомление;
  • перенапряжение мышц, расположенных в области гениталий или малого таза;
  • врожденная гипервозбудимость.

Эти факторы, кроме врожденной повышенной возбудимости, также можно без труда устранить, что увеличивает время полового акта.

Длительность полового акта во многом зависит и от того, как именно он проходит. Молодые и неопытные парни часто сами того не желая, сокращают время секса, а потом спрашивают более опытных, как долго не кончать. Быстрая эякуляция возможна в следующих случаях:

  • частые фрикции во время секса (движения);
  • передача инициативы женщине;
  • применение тонких презервативов;
  • длительные прелюдии;
  • поза.

Ускоряет эякуляцию и непривычная обстановка, часто — связанная с риском появления посторонних. Если причины быстрого семяизвержения относятся именно к сексуальным — можно экспериментировать. Например, подобрать презервативы с более толстыми стенками или сменить позу.

Четвертая группа причин того, что мужчина быстро кончает — различные заболевания. При воспалительных процессах в области малого таза или в случае с врожденными патологиями может меняться чувствительность полового члена, нарушаться иннервация, появляться излишнее давление на ткани простаты или семенные пузырьки.

Чтобы отрегулировать время полового акта при этих заболеваниях придется прибегать к помощи лекарственных препаратов, а в некоторых случаях и к операции. Никакая техника продления секса в этом случае не поможет.

Народные средства: эффективные рецепты

Народные целители придумали множество рецептов, которые обещают помочь не кончать слишком быстро. Народные средства, как правило, не вредят, но и действенность ситуативна.

  • Блюдо, приготовленное из меда и грецких орехов, считается природным антидепрессантом – для лучшего усвоения орешки лучше перемолоть, а мед выбирать из цветочной группы по вкусу;
  • Настойка бобровой струи готовится из высушенных желез внутренней секреции зверьков и водки – это поистине полезный продукт, который тонизирует, нормализует биохимические процессы и даже помогает в борьбе с опухолевыми заболеваниями;
  • Среди напитков из лекарственных трав самыми действенными признаны чаи с добавлением крапивы и имбиря;
  • Если говорить о местном применении народных рецептов, то следует упомянуть о методе смазывания головки пениса природным анестетиком – соком мяты.
Народные средства: эффективные рецепты

Исключительно народными методиками добиться значительного продления секса получается далеко не всегда. Если мужчина не хочет «травить» себя химическими медикаментами, оптимальным вариантом будет применение препаратов на натуральной основе.

Держите фокус на глубоком и медленном дыхании, следи за каждым вдохом и выдохом

Зная как продлить половой акт мужчины народными средствами, вы все еще не должны забывать о базовых принципах правильного дыхания.

  • Во время близости ни за что не задерживай дыхание, всегда дыши глубоко и с одним ритмом.
  • Ошибка новичка в том, что он задерживает воздух, когда начинает подступать внизу, в надежде, что это спасет.
  • На самом же деле от этого только обратно противоположный эффект.

Многие беспокойства мужей на тему о том, как увеличить время полового акта мужчине, связаны с учащенным неправильным дыханием.

  • Важно правильно дышать во время соития.
  • Слишком частое и интенсивное дыхание не подходит! Это будет роковой ошибкой.
  • Должно быть правильное осознанное дыхание – это глубокий вдох, небольшая пауза, и глубокий выдох.
  • Все выполняется непринужденно для поддержания гармонии.
  • Весь фокус держите на дыхании словно вы пребываете в медитации.
  1. Когда человек слишком часто дышит, для тела это как сигнал тревоги и опасности.
  2. Учащается сердцебиение, и рефлекторно тело выбрасывает семя наружу.
  3. Это похоже на древние времена, когда первобытному человеку угрожала опасность быть съеденным хищником, и он вынужден был очень быстро оплодотворить самку.

Эрекция есть, но быстро заканчивается: что делать и как избавиться от этого?

Быстрая эрекция – явление, которое нередко наблюдается, как у пожилых, так и у молодых пациентов. Каковы причины пикантной проблемы, и можно ли продлить время стояка?

Чтобы оттянуть время наступления оргазма и спада эрекции, можно использовать специализированные препараты. Подойдут медикаменты на синтетической и натуральной основе.

Помимо этого, бороться с проблемой быстрой эрекции помогают специализированные приборы, грамотно выстроенное питание, физические упражнения и психологические техники.