Как лечить варикозное расширение вен на ногах у женщин

Сегодня раскроем тему: «Как бороться с варикозом на ногах» от профессионалов понятным языком для неспециалистов.

Профилактика варикоза вен на ногах

Варикоз – болезнь, когда изменяются кровеносные сосуды, ведущие к сердцу, а именно вены. Происходит расширение и удлинение вен, а также серьезное истончение венозных стенок. Варикозное расширение на ногах часто образует видимые «узелки»: это происходит в результате патологического изменения кровеносных сосудов. Если опираться на медицинские исследования, то одна женщина из трех (60%) и один мужчина из десяти могут иметь данную патологию. Такое заболевание ног в большинстве случаев развивается в возрасте 30-40 лет.

Внимание! Есть мнение, что мужчины не могут болеть варикозом. Однако, это не верно. Любая женщина уделяет большее внимание внешнему виду ногам и чаще, чем сильный пол обращаются по этому поводу к доктору. Мужчина идет в клинику только в том случае, когда болезнь уже причиняет боль и дает о себе знать.

Почему возникает варикозное расширение вен?

Слово «варикоз» произошло от латинского корня – «витой», древние врачи применили его для описания расширенных вен на ногах. Вены доставляют кровь от всех частей тела к сердцу. Стенки вен изначально эластичны, но со временем она теряется, а вены постепенно растягиваются. Если происходят такие изменения, кровь начинает течь обратно к ногам, в результате чего вены опухают и возвышаются над кожей.

Ученые признают, что основная причина этого заболевания – наследственность. У женщин основные причины варикозного расширения вен – это гормональные изменения в период полового созревания, беременности, менопаузы.  Другими причинами ослабления клапанов вен являются: старение, ожирение, работа в положении стоя, травмы ног.

При варикозном расширении вен кроме косметического дефекта отмечаются такие симптомы, как ноющие боли в ногах (усиливаются к концу дня), отеки, зуд. Особенно опасен варикоз на ногах своими осложнениями. Обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы сделать УЗИ, которое позволит выявить пораженные участки вен, а также исключить тромбоз глубоких вен.

Классификация лекарственных препаратов: какие кремы и мази от варикоза бывают

При выборе заветной формулы рекомендуем искать те товары, которые обладают необходимыми терапевтическими параметрами. Вот свойства, на которые следует обращать внимание:

  • существенно повышают эластичность сосудов;
  • уменьшают отечность ног;
  • налаживают работоспособность венозных клапанов;
  • активно борются с воспалениями.

Флеботоники

Классификация лекарственных препаратов: какие кремы и мази от варикоза бывают

Сюда входят смеси, разработанные на основе конского каштана. Их особенность заключается в скором подавлении воспалительных процессов, дополнительном устранении застоя крови. Эффективно справляются с тяжестью конечностей, снимают отеки.

Разжижающие средства

Следует понимать, что вещества данной группы не предназначены для лечения патологии. Они лишь снимают симптомы и позволяют избежать осложнений. При условии, что слишком сильно расширены сосуды, подобные препараты просто незаменимы. Обычно такие мази применяются вместе с флеботоником.

Местные противовоспалительные

       

В роли главных действующих веществ выступают диклофенак и индометацин. Помогают оперативно снять боль и избавиться от тромбофлебита.

Классификация лекарственных препаратов: какие кремы и мази от варикоза бывают

На растительной основе

Еще одна категория медикаментов, которые отлично борются с заболеванием. Их преимущество в более мягком воздействии, по сравнению с гепариновыми аналогами. Применяться они могут постоянно. Обычно назначаются в случаях, когда продукцию сильного действия использовать запрещается, например, при беременности.

Активные компоненты делают сосуды эластичными, и поврежденные участки быстро заживляются.

Профилактика развития болезни

Как и при большинстве хронических заболеваний, профилактика трофических язв при варикозе крайне важна. В первую очередь необходим постоянный контроль со стороны пациента за состоянием вен и артерий ног. Для этого подобная категория больных должна проходить профилактическое лечение варикозной болезни один раз в шесть месяцев.

Профилактика развития болезни
Профилактика развития болезни

В остальное время необходимо изменить свой образ жизни. Максимально избегать излишних нагрузок на спровоцированные конечности, физические воздействия на голени и стопы противопоказаны.

Профилактика развития болезни
Профилактика развития болезни

Необходимо постоянно уделять внимание ЛФК. Врачи могут рекомендовать специальные комплексы упражнений для укрепления стенок сосудов ног. В повседневной жизни рекомендуется использовать специальное компрессионное белье или эластичные бинты для препятствия возникновению застоя в венах нижних конечностей. О грязелечебнице и бальнеологических курортах уже говорилось выше.

Профилактика развития болезни
Профилактика развития болезни

Главное условие профилактики возникновения язв при варикозной болезни – тщательное соблюдение всех рекомендаций лечащего врача. В этом случае такое грозное осложнение, как трофические язвы, не присоединится к варикозной болезни.

Профилактика развития болезни
Профилактика развития болезни

Чем опасен варикоз?

Зачастую первые признаки варикоза ног остаются без внимания, болезнь набирает обороты и начинаются необратимые процессы, которые приводят к крайне неприятным последствиям: трофическим язвам и тромбофлебиту.

Чем опасен варикоз?

Трофические язвы представляют собой болезненную незаживающую рану на стопе или голени, образовавшуюся в результате плохого кровоснабжения тканей. Это довольно мучительное заболевание проявляется чаще в старшем возрасте, и лечение его может затянуться на всю оставшуюся жизнь.

Читайте также:  Закаляемся с помощью контрастного душа

Тромбофлебитом называется воспаление стенки вен, при котором сгустки крови образовывают тромб, закупоривающий просвет вены.

Чем опасен варикоз?

Признаки тромбофлебита, развившегося на фоне варикозного расширения, таковы:

  • повышение температуры, озноб;
  • уплотнения по ходу вен, довольно болезненные
  • отек конечности
Чем опасен варикоз?

Как выглядит тромб при варикозе

Тромбофлебит может протекать хронически с периодическими обострениями, возможно так называемое гнойное расплавление образовавшегося тромба (септический тромбофлебит) – тогда происходит быстрое распространение инфекции по телу вместе с кровью.

Чем опасен варикоз?

Важно! Оторвавшийся тромб или его часть может попасть в легочную артерию, что влечет за собой тромбоэмболию лёгочной артерии и, нередко, смерть. Не пускайте болезнь на самотек и не пренебрегайте наблюдением у специалиста!

Реабилитационный период

Целью реабилитации является предотвращение осложнений. Вероятность их возникновения после травматической хирургии составляет 65%.

Реабилитационный период необходим и после проведения малоинвазивных операций. Его срок зависит от степени развития патологии и объема вмешательства. В среднем он длится 3-10 суток, на это время пациенту оформляется больничный лист.

Ограничения и рекомендации в послеоперационный период:

  1. Первые 3-5 дней больной находится в стационаре. Если прооперированный участок сильно болит, прописываются таблетки или уколы с анальгезирующим эффектом.
  2. Для обработки ранок используются анестетики. Разрешено применение хлоргексидина.
  3. С целью улучшения кровотока и укрепления вен назначаются лекарственные средства с диосмином (Детралекс, Венарус) и с троксерутином (Троксевазин). Длительность приема – 1,5-2 недели. Дозировка рассчитывается в индивидуальном порядке.
  4. В течение 5-7 дней показано ношение компрессионного белья (чулок, гольф).
  5. Необходимо бинтовать конечность широким эластичным бинтом. Накладывать его нужно от стопы до колена, после традиционной флебэктомии – от стопы до паха. Повязка должна плотно облегать ногу, слегка сдавливая ее. Носить ее желательно в течение всего периода реабилитации.
  6. Постельный режим не должен быть абсолютным. Рекомендованы щадящие движения ногами – повороты, вращения, сгибания. Такая гимнастика способствует улучшению кровообращения, предупреждает появление отечности.
  7. Делать активные упражнения можно после окончания постельного режима. Благотворное влияние оказывает ходьба по палате, подъем и опускание прямых либо согнутых в колене конечностей. Расширять программу можно при помощи имитации велосипедной езды. Такие упражнения выполняются и в стационаре, и в домашних условиях.
  8. Период восстановления после использования лазера исключает прием ванн, контрастные водные процедуры. Нельзя применять скрабы, жесткие мочалки.
  9. Если ранка кровоточит или гноится, разрешается применение йода. Спирт, бриллиантовый раствор использовать нельзя. Удалять образовавшиеся корочки не нужно, они отпадают сами.

Употреблять алкоголь после операции нельзя в течение 2 недель. Питание должно быть сытным, но низкокалорийным. Рекомендованы полужидкие каши, отваренные на воде, овощные супы, тефтели, приготовленные на пару.

С целью исключения необходимости проведения повторной операции, выходить на работу можно только спустя 2 недели, после начала реабилитационного периода.

Спорт разрешен через 3 недели после хирургического вмешательства. Рекомендована замена силовых упражнений на кардио-тренировку. Акцент следует делать на нагрузках икроножных мышц.

Плавать разрешается по истечении 1,5 мес. Силовые нагрузки показаны через 3 месяца после операции.

Соблюдение всех врачебных предписаний сводит к минимуму вероятность развития опасных последствий и уменьшает длительность реабилитационного периода.

После окончания реабилитации рекомендуется продолжить ношение компрессионного трикотажа.

Другие методы лечения

Основное лечение варикоза может быть дополнено вспомогательными мерами, направленными на усиление эффективности базовой терапии, снятие симптомов и предотвращение рецидивов. Зная причину возникновения заболевания, врач легко может назначить подходящие методы и процедуры.

Читайте также:  Массаж при грыже позвоночника поясничного отдела

В первую очередь всем пациентам рекомендуется скорректировать свой рацион. Проконсультировавшись с диетологом, можно составить для себя меню на каждый день, которое будет включать в себя полезные для нормализации венозного кровообращения продукты. В целом нужно придерживаться следующих принципов:

  • употреблять больше овощей, особенно в свежем виде;
  • по возможности есть больше фруктов и ягод в свежем виде, а зимой – в сушеном или замороженном;
  • включить в рацион орехи и бобовые;
  • употреблять больше морепродуктов;
  • подсолнечное масло желательно заменить более полезным льняным или оливковым;
  • есть меньше жирного, жареного, копченого, острого, соленого и сладкого;
  • отказаться от употребления кофеина и алкоголя.

Также необходимо пересмотреть свой образ жизни, отдав предпочтение активным видам отдыха – пешим прогулкам, плаванью, езде не велосипеде, танцам или йоге. Каждое утро необходимо делать гимнастику для поддержания ног в тонусе и нормализации кровообращения. Упражнения можно делать самые простые – вращения и махи ногами, «Велосипед», «Березку» и «Ножницы».

Особое место в лечение занимает ношение компрессионного белья, которое создает оптимальное давление на ноги и вены, в частности, нормализуя кровообращение. Существует несколько классов компрессии, подходящая разновидность утягивающего трикотажа определяется совместно с лечащим врачом на основании особенностей протекания патологии. Приобретать компрессионное белье необходимо в ортопедических салонах.

Как бороться с варикозом вен на ногах?

Как лечить варикоз

Варикозное расширение вен – заболевание, которое может привести к серьезным последствиям. Борьба с варикозом ног важна для сохранения здоровья и привычной активности. Существует несколько основных методов устранения недуга: хирургический, медикаментозный или с помощью народных средств.

Хирургическое лечение

В запущенных случаях варикоза, когда консервативные методы не дают результата, врачи рекомендуют провести оперативное вмешательство. Существует несколько разновидностей хирургического лечения, которые выбираются в зависимости от состояния пациента.

Аптечные средства

Не тяните с лечением варикоза. Своевременное обращение к врачу поможет обнаружить признаки варикозного расширения на самом начальном этапе.

Существует несколько современных методов обследования варикозного расширения, большинство которых абсолютно безболезненны и безопасны. Это прежде всего ультразвуковое исследование (допплерография).

Оно показывает состояние вен, массу циркулирующей крови и скорость циркуляции. .

Предотвратить варикоз в домашних условиях не так уж сложно, но для того, чтобы профилактика дала результаты, большинство рекомендаций, которые дают врачи, должны войти у вас в привычку.

Профилактика

Соблюдая определенные правила можно обезопасить себя от появления варикоза или замедлить его развитие. Существует ряд рекомендаций, которые необходимо выполнять:

  • Откажитесь от неудобной узкой обуви на высоком каблуке и от тесной одежды;
  • Не сидите, закинув ногу на ногу;
  • Поддерживайте здоровый вес, избавьтесь от лишних килограммов;
  • Занимайтесь спортом, делайте укрепляющие упражнения, больше гуляйте и катайтесь на велосипеде;
  • Старайтесь не проводить продолжительное время стоя или сидя;
  • Соблюдайте здоровое питание и питьевой режим;
  • Ведите здоровый образ жизни, избавьтесь от вредных привычек;
  • Избегайте косметических процедур, связанных с нагреванием: эпиляция теплым и горячим воском, бани и сауны;
  • Давайте отдыхать своим ногам: делайте расслабляющий массаж, пользуйтесь венотонизирующими кремами и гелями, перед сном кладите ноги на возвышенность, на подушку, чтобы восстановить кровоток.

Важно!Если у вас генетическая предрасположенность к варикозному расширению вен, то обязательно следите за состоянием своих сосудов, соблюдайте все меры профилактики. При появлении первых признаков обязательно обратитесь к врачу.

Варикозное расширение вен – распространенное заболевание, которое встречается и у женщин, и у мужчин. Важно начинать лечение сразу, чтобы не допустить появления осложнений. В борьбе с варикозом ног помогают врачи флебологи и сосудистые хирурги, которые выстраивают терапию в зависимости от состояния больного. Для избавления от недуга используются народные, медикаментозные, хирургические способы.

СЛЕДИТЕ ЗА ПИТАНИЕМ

Питание должно быть рациональным, ведь, как уже было сказано выше, частые колебания веса крайне отрицательно сказываются на состоянии наших ног. Основное правило диеты при варикозном расширении вен – это максимум овощей и фруктов, минимум соленого, жирного и копченого.

Старайтесь заменять животные жиры растительными, так как они содержат кислоты, улучшающие кровоток. Ешьте побольше клетчатки – о ее пользе говорит тот факт, что в странах Востока, где клетчатка является основной пищей, варикозное расширение вен практически не встречается.

Читайте также:  Болит нога под коленом сзади при варикозе

От большого количества жирной, жареной и острой пищи изменяется состав крови, что может привести к образованию тромбов. Так же действует на вены и алкоголь.

Принимайте витамины, особенно витамин С, который улучшает эластичность вен (он содержится не только в цитрусовых, но и в зелени), витамин Е, который содержится в оливковом масле, – это витамин молодости и красоты, он полезен не только ногам.

Классификация препаратов для наружного применения

Существует несколько лекарственных типов мазей, кремов, гелей для профилактики и лечения сосудистых патологий нижних конечностей:

  • антикоагулянты и ангиопротекторы – снижают отечность, купируют воспалительный процесс, предупреждают тромбообразование;
  • венотонизирующие – укрепляют стенки сосудов, способствуют улучшению проницаемости капилляров;
  • флеботоники – способствуют нормализации циркуляции крови, снижению отечности;
  • медикаменты, разжижающие кровь, – препятствуют развитию осложнений и закупорке сосудов;
  • нестероидные противовоспалительные препараты – эффективно устраняют болевые ощущения в ногах;
  • антисептики и антибактериальные медикаменты – применяются для устранения трофических язв на коже.

Полезная информация! Действие местных препаратов от сосудистых заболеваний направлено на нормализацию кровообращения, укрепление стенок сосудов, устранение воспаления, купирование неприятных симптомов, а также профилактику возможных осложнений.

Склеротерапия

Склеротерапия — представляет собой введение в пораженную вену специального препарата (склерозант), который ее склеивает изнутри и она со временем исчезает. Существует несколько разновидностей такой методики: эхо-склеротерапия, микросклеротерапия.

Процедура длится 20 минут, сеансов склеротерапии требуется от 3 до 5. Такой метод лечения широко применяется во многих странах мира и обеспечивает длительный результат, а на начальных этапах — пожизненный. Однако при запущенных и тяжелых формах склеротерапия не дает стопроцентной гарантии.

Характерные признаки

Боли в ногах при варикозном расширении вен чаще всего возникают в области коленных суставов, под коленом иногда и ниже, у голени.

Характер мучительных ощущений бывает разным – постоянным и ноющим, покалывающим, либо в виде резких обжигающих спазмов, – это зависит от степени развития заболевания, объема нагрузки и других факторов.

Ноги могут также неметь в результате передавливания сосудов, например, при сидячей работе. В некоторых случаях сильным болям сопутствуют судороги.

Болезненные ощущения в ногах могут быть признаками и других заболеваний, но при варикозе нижних конечностей они характеризуются определенными симптомами:

  • появление боли начинается во второй половине дня, усиливаясь к вечеру;
  • зависимость силы боли от интенсивности нагрузки в течении дня;
  • боль слабеет, если лечь и поднять ноги вверх, выше уровня сердца, обеспечив отток крови от них;
  • боль часто становится сильнее, когда человек расслабляет мышцы, например, готовясь ко сну;
  • боли не прекращаются сами, со временем становятся сильнее, а при отсутствии лечения этот недуг может привести к инвалидности.

Как снять боль в ногах при варикозе или хотя бы, как облегчить боль в ногах при варикозе? Существует несколько способов лечения и профилактики.

Профилактика

Чтобы не допустить развития варикозной болезни нижних конечностей, необходимо следить за здоровьем с молодого возраста. Профилактика заболевания более эффективна, чем лечение ног при развитии осложнений.

Чтобы иметь хорошее кровообращение, необходимо обеспечить достаточную двигательную активность. Если человек на работе длительное время пребывает в одном и том же положении, следует регулярно делать небольшую разминку. Нужно ответственно подходить к выбору обуви — она должна быть на небольшом каблуке (не выше 6 см), удобной, не сжимать ногу.

Необходимо следить за весом. Чрезмерная масса является одним из предрасполагающих факторов к развитию заболевания. Кроме того, приводит к повышенной нагрузке на кровеносные сосуды. Одежда должна быть из натуральных тканей. Следует избегать использования слишком тесного нательного белья, чтобы избежать сдавливания магистральных сосудов в области паха.

Профилактика

Во время проведения гигиенических процедур желательно использовать душ, что дает возможность менять напор и температуру воды. С помощью этих хитростей можно тонизировать сосуды, активизировать кровоток.

Желательно ежедневно делать зарядку или заниматься спортом. Не обязательно пробегать несколько километров за один раз, достаточно в свое удовольствие посещать бассейн, совершать пешие или велопрогулки.

Перед применением гормональных контрацептивов следует проконсультироваться не только у гинеколога, но и у флеболога, сдать анализы на гормоны. Если изменить уровень женских гормонов в крови, это может неблагоприятно сказаться на состоянии стенок сосудов.