Как подобрать компрессионные чулки по размерам

Варикоз (лат. varix – вздутие) – расширение венозных сосудов и образование варикозных узлов. По мере развития болезни появляются симптомы: проявление раздутых вен под кожей, отёчность ног, тяжесть и боль в ногах, изменение цвета конечности, нарушение кровообращения, вплоть до появления легко инфицируемых ран и язв.

Виды компрессионного трикотажа

Побор компрессионных чулок должен проводиться в соответствии с их назначением. Различают несколько разновидностей трикотажа данного класса, выполняющих разные функции. В том числе компрессионные чулки бывают:

  • Профилактические. Рекомендованы для предотвращения развития заболеваний вен людям, которые по профессиональным или другим причинам много времени проводят на ногах или в сидячем положении. Также могут рекомендоваться при беременности.
  • Лечебные. Назначаются врачом-флебологом при наличии выраженной патологии с целью лечения.
  • Госпитальные. Применяются во время родов или при хирургических операциях с целью предотвращения тромбоза.
  • Противоязвенные. Используются при лечении трофических язв.

Степени компрессии

Важнейшим параметром для подбора компрессионных чулков является класс их компрессии. Он характеризует величину создаваемого бельем давления. Другими словами, класс компрессии значит, насколько сильное воздействие оказывает трикотаж. Соответственно, значение этого параметра должно соответствовать назначению и цели, с которой приобретаются чулки.

Разобраться с тем, как правильно выбрать компрессионные чулки, в зависимости от класса компрессии, поможет следующая таблица:

Класс компрессии Создаваемое давление Рекомендация по применению
Класс 1 до 23 ст. На ранних стадиях заболеваний, при увеличении подкожных вен, появлении сосудистых звездочек, появления болей в ногах в конце дня.
Класс 2 до 33 При варикозе и тромбофлебите средней степени тяжести.
Класс 3 до 45 Тяжелая венозная недостаточность с нарушениями трофики.
Класс 4 до 50 Заболевания, связанные с нарушениями лимфотока и образующимися при этом отеками.

Антиварикозный трикотаж

Преимущества компрессионного трикотажа над эластичными бинтами:

  • правильное распределение сдавливания;
  • контроль прилагаемого давления;
  • быстрота надевания и снятия;
  • удобство при ношении;
  • незаметность под одеждой и схожесть с обычным трикотажем.

Компрессионное бельё используется не только при начавшемся варикозе, но и для его профилактики, применяется спортсменами. Рекомендовано использование чулков при сидячей или стоячей работе, длительном авиаперелёте, ношении обуви с высоким каблуком, «плохой» наследственности.

Зачем он нужен?

Лечебное белье при варикозе ног сдавливает расширенные вены, что возвращает естественный кровоток венозной крови к туловищу, уменьшает проявления заболевания и снижает риск осложнений.

Сдавливание – хороший способ остановить развитие болезни или дождаться оперативного лечения.

Тромбоз (сворачивание крови) происходит при уменьшении скорости её движения, затем тромбы могут идти с кровью к туловищу и закупоривать сосуды сердца, лёгких. Компрессионное бельё борется с таким осложнением варикоза.

Действие компрессионного трикотажа

Геморрой в 79% случаев убивает пациента

Противоварикозный трикотаж различается по:

  • классам давления;
  • материалу изготовления;
  • длине (высоте надевания);
  • размеру.

Материал изготовления

В состав компрессионного трикотажа входят один или несколько видов тянущихся тканей, чаще синтетических. Применяют нейлон, полиамид, лайкру, хлопчатобумажное волокно, микрофибру и созданные производителем материалы. Независимо от материала на ткани не должно быть выпирающих швов – при длительном ношении возникает повреждение кожи под складками материала.

Классы компрессии

В миллиметрах ртутного столба измеряют давление, которое создают антиварикозные чулки:

  • 1 класс компрессии 18-22 мм. рт. ст. – для начальных проявлений болезни;
  • 2 класс компрессии 23-32 мм. рт. ст. – в случае средней степени тяжести, появлении тромбоза и воспаления вены (тромбофлебит);
  • 3 класс компрессии 33-44 мм. рт. ст. – при выраженной венозной недостаточности;
  • 4 класс компрессии 45 и более мм. рт. ст. – лечение сильных отёков;
  • 0 класс (профилактический) – до 18 мм. рт. ст. – профилактика застоя крови и образования тромбов.

Компрессионные чулки: как правильно надевать

Перед тем как носить компрессионные чулки, следует внимательно изучить инструкцию и получить консультацию у врача.

Обычно пациенту приходится носить такие изделия довольно длительное время, поскольку лечение заболеваний венозной системы является продолжительным процессом. Здесь вопрос решается индивидуально с лечащим доктором в каждом конкретном случае с учетом индивидуальных особенностей.

Читайте также:  Варикоз рук: может ли быть поражение верхних конечностей

Непосредственно перед надеванием трикотажа следует выполнить некоторые подготовительные мероприятия, которые значительно облегчат саму процедуру:

  1. Ногти должны быть аккуратно обработаны (подстрижены, подпилены).
  2. Если человек впервые надевает такого рода изделие, то лучше воспользоваться резиновыми перчатками, которые уберегут вещь от разрыва при натягивании. Для женщин с маникюром — это будет настоящая находка, поскольку удастся сохранить и сам трикотаж и ногтики.
  3. Снять с пальцев украшения, в противном случае они повредят трикотаж.
  4. Если имеются мозоли либо прочие неровности на стопах, то нужно их предварительно сгладить. Это необходимо для предотвращения образования затяжек.
  5. Чулки и кожа должны быть абсолютно сухими.
  6. Перед надеванием ноги некоторое время должны находиться в приподнятом положении.

Перед надеванием компрессионного трикотажа следует подготовиться, выполнив простые манипуляции

Также вопрос о том, когда одевать компрессионные чулки является немаловажным. Лучше это делать утреннее время сразу после, а снимать — вечером перед сном. Соблюдение этого правильно позволит добиться максимального эффекта от лечения.

Как правильно снять мерки с ноги

1.Измеряйте обхват ноги утром, сразу после пробуждения – пока еще нет отека. Если снимать мерки днем или вечером, то из-за отечности ног показатели окажутся больше, и вы подберете неверный размер. Делайте замеры и левой, и правой ноги – иногда небольшую отечность, которая на первый взгляд не видна, можно определить по разным результатам замеров. Если одна нога постоянно отекает сильнее другой, не спешите подбирать трикотаж – еще раз обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину.

2.Если время на замеры есть только днем или вечером, попробуйте снизить отечность. Сделать это можно двумя способами.

  • Лягте на пол или на диван, поднимите ноги на стену и полежите так хотя бы 15-20 минут.
  • Сделайте легкий лимфодренажный массаж: проведите руками от голеней по направлению к паху, затем от голеней к ягодицам;
  • круговыми движениями слегка помассируйте ягодицы.

3. Для замеров используйте только мягкую сантиметровую ленту. Она должна плотно примыкать к ноге, но не передавливать ее или перекручиваться. Если дома нет сантиметровой ленты, воспользуйтесь бумажной лентой либо ниткой, которую потом измерите линейкой. Не замеряйте обхват ноги с помощью рулетки – результаты окажутся недостоверными.

4.Не оставляйте припусков на свободное облегание. Лечебный трикотаж должен сидеть на ноге плотно. Чулки большего размера будут сборить, топорщиться, а образующиеся при этом складки натирать кожу – не удастся достичь поддерживающего эффекта. Если же чулки маловаты, трикотаж сдавит мягкие ткани и сосуды, кровообращение ухудшится.

Правильно подобранные и надетые компрессионные чулки:

  • плотно облегают ногу;
  • не сползают;
  • не вызывают неприятных ощущений, когда вы долго в них находитесь;
  • не нарушают кровообращения;
  • не натирают кожу.

В каких точках ноги делать замеры

Замеры для компрессионных колготок:

  • обхват щиколотки;
  • обхват голени в самой объемной части;
  • обхват голени ниже колена на 2 пальца;
  • обхват бедра на 5 см ниже паха;
  • обхват таза в самой объемной части;
  • обхват талии;
  • длину ноги с внутренней стороны от паха (5 см ниже промежности) до пола.

Замеры для компрессионных чулок:

  • обхват щиколотки;
  • обхват голени в самой объемной части;
  • обхват голени ниже колена на 2 пальца;
  • обхват бедра на 5 см ниже паха;
  • длину ноги с внутренней стороны от паха (5 см ниже промежности) до пола.

Замеры для компрессионных гольфов:

  • обхват щиколотки;
  • обхват голени в самой объемной части;
  • обхват голени ниже колена на 2 пальца;
  • длину голени с внутренней стороны от пола до линии 2 пальца ниже колена.

Если у вас никак не выходит получить точный результат, попросите близких помочь сделать замеры. И не поленитесь еще раз провести обмер, если хотите подобрать дополнительный комплект компрессионного белья. Лучше заранее убедиться, что результаты соответствуют имеющимся.

Буквенные обозначения на размерных таблицах

Расшифруем буквы мерок. Все обхваты выражаются в сантиметрах:

  • T – обхват талии;
  • H – обхват бедра по наиболее выпуклой точке ягодиц;
  • g – обхват бедра, измеряется на 5 см ниже паха;
  • d – обхват голени, измеряется на два пальца ниже колена;
  • c – обхват голени, измеряется в самой широкой части икры;
  • b – обхват щиколотки;
  • D – длина гольфа, измеряется от пятки до точки, которая на два пальца ниже колена;
  • G – длина чулка, измеряется от пятки до точки, которая на 5 см ниже паха.

Нужно помнить: если вы купили чулки, колготы или гольфы неправильного размера, их не обменяют и назад не примут.

Читайте также:  Варикоз малого таза при беременности как рожать

Почему: по закону РФ «О защите прав потребителей» чулочно-носочные изделия не обмениваются и не возвращаются.

Виды компрессионного трикотажа

Компрессионный трикотаж делится на 3 группы:

  1. Антиварикозный. Он предназначен для профилактики и лечения заболеваний вен различной степени тяжести.
  2. Противоэмболический. Назначается на операции, роды, лежачим больным.
  3. Противоотечный. Это компрессионные рукава и перчатки. Они нужны для уменьшения отека и повышения качества жизни больных с нарушениями лимфатического оттока. Наиболее часто такое нарушение возникает после удаления молочной железы.

Давайте подробно разберем первую группу.

Как носить компрессионные чулки

Применение компрессионных чулок относится в числу консервативных методик лечения варикозного расширения и других поражений вен. Изделия обеспечивают сдавливающее воздействие для сохранения нормального положения сосудов и восстановления кровотока на пострадавшем участке нижних конечностей.

Эффективность и показания к ношению компрессионных чулок

Как работают компрессионные чулки? Регулярное ношение лечебного трикотажа обеспечивает достижение следующих терапевтических эффектов:

  • Постоянное давящее воздействие на поверхность нижних конечностей;
  • Защита венозных стенок от чрезмерного расширения под действием лишней крови;
  • Восстановление оптимального кровообращения и лимфооттока;
  • Улучшение процесса снабжения тканей кислородом и питательными веществами;
  • Профилактика тромбоза, варикоза и других отклонений, возникающих при физических перегрузках, в период беременности, или при неблагоприятной наследственности.

Врачи рекомендуют носить компрессионные чулки зимой и летом, если у пациента:

  • Диагностированы заболевания сосудистой системы ног;
  • Регулярные физические перегрузки;
  • Повышенная отчетность и тяжесть в ногах в период беременности;
  • Склонность к ортостатическим отекам;
  • Тромбоз глубоких вен, характерный для лежачих больных;
  • Возникают варикозные «сеточки» и «звездочки».

Как работают компрессионные чулки

Изделия воздействуют на нижние конечности с разной степенью давления. Максимальная компрессия приходится на область лодыжки (100%). В данной зоне требуется самое большое давление, поскольку необходимо значительное усилие для поднятия крови вверх.

Как действуют компрессионные чулки? В области голени степень компрессии трикотажа снижается до 70%, а на бедрах — до 40%. Данные показатели считаются оптимальными для обеспечения эффекта сжатия венозных стенок и выталкивания застоявшейся крови.

Действие белья напоминает последствия спортивной тренировки. В результате активных движений мышц происходит восстановление нормального кровообращения и лимфооттока.

Как надевать компрессионные чулки

Надевать компрессионные чулки можно вручную или посредством специальных приспособлений. Надевать специализированное белье рекомендуется в положении лежа, сразу после пробуждения.

Перед натягиванием колготок убедитесь, чтобы на пальцах не было колец и других острых украшений, способных нарушить целостность лечебного трикотажа.

Наиболее удобный вариант — использовать при этом резиновые перчатки. Нужно аккуратно держать изделие, не допуская чрезмерного растяжения и перекручивания.

Важно

Чрезмерные усилия могут вызвать растягивание и нарушение целостности компрессионного белья.

Верхняя часть чулок собирается в гармошку. Затем нога вставляется внутрь колготок. Изделие осторожно натягивается и расправляется. Надевать трикотаж на бедра необходимо в положении лежа. Для этого пациент немного приподнимает туловище.

Как правильно носить компрессионные чулки

При варикозном расширении вен нужно носить компрессионные чулки постоянно. В случае использования трикотажа с профилактическими целями достаточно использовать белье в течение 6 месяцев. После этого пациент может пройти повторное обследование и получить рекомендации врача по дальнейшей превентивной терапии.

Важно правильно носить компрессионные чулки и использовать нужный класс компрессии. Рекомендуется обследоваться у врача каждые полгода и при необходимости выписывать больному изделия с более выраженным давящим эффектом.

Важно соблюдать правила ношения, зимой сверху на чулки следует надевать теплые колготки. Это поможет избежать переохлаждения организма. Если больной надевает компрессионный трикотаж поверх обычных колготок, его лечебное действие снижается.

Противопоказания для ношения компрессионных чулок

Врачи не рекомендуют использование компрессионных чулок в случае, если у больного диагностированы следующие патологии:

  • Атеросклероз. Хроническое артериальное поражение ввиду нарушения липидного и белкового обмена.
  • Аортоартериит. Воспалительное заболевание артерий.
  • Эндартериит. Хроническая сосудистая патология, влекущая сужение и полное закрытие сосудистых просветов.

Использование лечебного белья возможно только после консультации со специалистом, если у пациента имеются кожные патологии (дерматит, экзема), тромбофлебит с воспалением венозной стенки, осложненный сахарный диабет, сердечно-легочная недостаточность, тяжелая ишемическая болезнь сердца.

Сотрудники специализированной сети ортопедических салонов ОРТЕКА помогают клиентам правильно выбрать изделия из компрессионного трикотажа. Специалисты компании консультируют покупателей относительно классов компрессии, показаний и противопоказаний для ношения изделий.

Выбираем правильный размер

У разных производителей белья может быть разной и размерная сетка. Но в отличие от обычных, для выбора компрессионных колготок при варикозе, нужно будет учесть не только ваш рост и объем талии/бедер, но и еще несколько дополнительных обхватов.

Измерения проводятся утром, сразу после пробуждения, так как в это время ноги приходят в свое обычное состояние, без отеков.

Итак, чтобы правильно выбрать размер компрессионных колготок для женщин, необходимо измерить:

  • длину стопы
  • окружность лодыжки
  • окружность икры
  • окружность бедра
  • окружность талии
  • длину от пола до верхней части колена
  • длину от пола до середины бедра

Внимательно запишите эти цифры и отправляйтесь в магазин или аптеку. На упаковке белья обязательно будут указаны соответствия ваших цифр размеру конкретной модели. Но все же постарайтесь примерить колготки в магазине, чтобы убедиться, что они вам подходят.

Читайте также:  Аппарат для лечения варикоза в домашних условиях

Как правильно надевать компрессионные колготки

Лечебный трикотаж важно правильно надевать, чтобы не навредить своему здоровью и не спровоцировать повреждение вен. Для этого приводится инструкция, как правильно надевать ортопедические поддерживающие колготки от варикоза:

  1. Сверните колготки внизу, вставив носочек,
  2. Медленно и аккуратно дотяните их до пятки. Следите, чтобы белье надевалось равномерно и плотно,
  3. На второй ноге проделать аналогичные действия,
  4. Придерживайте колготки пальчиком, бережно разверните колготки до колена,
  5. Контролируйте, чтобы при надевании варикозные колготки сидели плотно и четко по ноге. Продолжайте также медленно и аккуратно подтягивать их выше к бедрам. На этом этапе желательно лечь и продолжать процесс именно в лежачем положении,
  6. На заключительном этапе белье должно оказаться на талии, а его поверхность должна быть ровной и гладкой, без перекосов.

Важно!

Надевать такое белье нужно в утреннее время, до появления отечности.

Компрессионные антиварикозные гольфы

Гольфы, это лечебные изделия, которые подходят как для мужчин, так и для женщин.

Компрессионное противоварикозное белье — это терапевтические средства, как для мужчин, так и для представительниц прекрасного пола.

Женщины больше предпочитают носить антиварикозные колготки и чулки. Мужчинам при патологии варикоза рекомендовано пользоваться компрессионными трикотажными гольфами.

Гольфы выпускаются для различного назначения: путешествия, активного отдыха, в профилактических назначениях.

Но существует противопоказания к использованию:

  • Заболевание эндартериит;
  • Атеросклероз;
  • Аортоартериит;
  • Осложнённый атеросклероз трофическими язвами;
  • Некроз тканей конечностей.

Что лучше: чулки, колготы или гольфы?

Если изделие необходимо для профилактики, то выбор делается из личных предпочтений женщины. В лечебных целях белье должно подбираться так, чтобы оно закрывало область, где находится варикозное расширение вен.

Если проблема расположена  нижней части ноги, достаточно будет носить компрессионные гольфы. Если варикоз выступает за коленом или выше, следует выбирать чулки или даже колготы.

Некоторые пациенты покупают вместо специального трикотажа обычный эластичный бинт. Он действительно помогает поддерживать сосуды в тонусе и уменьшает неприятные симптомы. Однако для лечебного эффекта необходимо знать, как правильно бинтовать ногу эластичным бинтом, соблюдая правила распределения давления.

Компрессионное белье при варикозе: какое лучше?

Варикозное расширение вен – это острая проблема, с которой часто сталкиваются и женщины, и мужчины. И рано или поздно возникает вопрос чем лечить варикоз вен на ногах. Способов лечения этого недуга предостаточно, существует огромное количество средств, которые помогают избавить от варикоза надолго, а иногда — навсегда. Но многие врачи рекомендует подходить к лечению этого заболевания комплексно: помимо применения различных препаратов и лечебных процедур, все же стоит носить компрессионный трикотаж. Так как правильно выбрать компрессионное белье? В чем его особенности и на что стоит обращать внимание во время выбора этой одежды? Давайте ответим на все важные вопросы и рассмотрим полную характеристику компрессионных изделий.

Уход за компрессионным бельем

Покупая ортопедическое белье для женщин и мужчин, нужно учесть, что наиболее удобно иметь, по крайней мере, две пары такого трикотажа. Ведь стирать его нужно ежедневно, чтобы избавляться от пыли, соринок и отмерших частиц кожи, которые могут очень быстро повредить волокна белья.

Стирка проводится только вручную, с использованием детского мыла. В машинке такое белье стирать нельзя. Стирать нужно при температуре не более 40 С. Его запрещено гладить и отбеливать. Нельзя также использовать кондиционеры и ополаскиватели. Ведь они тоже разрушают структуру стягивающей ткани.

Просушивают компрессионный трикотаж, расправив его на горизонтальной поверхности. Выкручивать и отжимать его нельзя, можно легко промокнуть полотенцем. Не допускается просушивание трикотажа на солнце, батарее в вертикальном положении.

Очень бережно нужно относиться к полоскам из силикона, которые важны для закрепления белья. Во время стирки их лучше не мочить и протирать дезинфицирующей салфеткой.

С чем носить такие изделия, зависит от вкуса женщины. Но, как правило, трикотаж от современных производителей очень красив и элегантен.