Польза компрессионных гетр для спорта при варикозе

Компрессионные гольфы при варикозе представляют собой разновидность лечебного трикотажа. Оказывают положительное воздействие на сосудистую стенку, устраняют неприятные ощущения. Используются на разных стадиях варикоза. Гольфы выпускаются разными фирмами, отличаются степенями компрессии.

Преимущества и недостатки

Еще до появления таких приспособлений чаще всего для обеспечения оптимального давления в нижних конечностях применялись эластичные бинты. Они доступны и распространены, но использование при варикозе имеет ряд проблем, как практических, так и эстетических. Во – первых, бинты необходимо долго и кропотливо наматывать, причем сперва необходимо научиться делать это правильно. Кроме того, они не дают необходимый компрессионный эффект, ведь давление распределяется более – менее равномерно. Этого недостаточно для поддержки вен ног, ведь лечебный трикотаж при варикозе должен обеспечить разное значение давления на определенных участках. Также недостатком является не слишком презентабельный вид, ведь уподобившись мумии на работе и просто вне стен дома находится тяжело даже чисто психологически.

Преимущества компрессионного белья:

  • Лечебный эффект обеспечивается поддерживанием или сдавливанием определенных участков. Это позволяет перераспределить нагрузку и обеспечить оптимальный кровоток.
  • За счет компрессионного эффекта улучшается кровообращение и питание тканей.
  • Правильно подобранное компрессионное белье помогает снизить риск образования тромбов.
  • Простой и доступный метод поддержания здоровья вен на ногах. При правильном использовании нет никаких побочных эффектов и противопоказаний.

Недостатки у этого варианта также имеются. В первую очередь это довольно ощутимая стоимость, особенно для нестандартных размеров и вариаций. К тому же стоит учитывать, что подходящие колготки или чулки от варикоза придется покупать минимум в двух экземплярах. Сменная «одежда» пригодиться в любом случае, ведь носить трикотаж необходимо все время, а один комплект может быть в стирке.

Еще одним существенным недостатком является проблема, как выбрать компрессионные чулки при варикозе. При покупке стоит учитывать множество факторов, а подобрать белье подешевле не всегда будет правильным решением. К тому же в некоторых городах покупка может быть трудно осуществима, придется заказывать по интернету, а тут многое будет зависеть от совести продавца. В целом, на этом минусы такого приобретения заканчиваются, ведь белье от варикоза это действительно эффективный способ лечения и профилактики проблем с венами.

Противопоказания к применению

Есть заболевания, при которых не рекомендуется носить сдавливающие изделия. К ним относятся:

  • атеросклероз нижних конечностей,
  • облитерирующий эндартериит,
  • системный васкулит,
  • болезнь Рейно,
  • диабетическая полинейропатия,
  • ангиопатия,
  • тромбангиит,
  • дерматит или дерматоз,
  • наличие раны или язвы на ноге,
  • экзема,
  • грибковое поражение кожи стоп,
  • состояние после травмы,
  • при некоторых видах хирургических операций.

Нужно учитывать, что лечебный трикотаж сильно воздействует на все мягкие ткани, поэтому перед покупкой в случае наличия любых изменений на коже или боли, нарушения кровообращения в ногах нужно получить консультацию флеболога.

Читайте также:  Лечим геморрой «Эскузаном» и одновременно укрепляем вены

Комфорт и удобство в применении гольф из овечьей шерсти «Холти™»

  • Гольфы имеют эластичную основу, что обеспечивает компрессионно-поддерживающий эффект и более плотное прилегание шерсти к телу, к тому же эластичная основа не позволяет гольфам скручиваться и сползать во время использования
  • Размер гольф легко подобрать с помощью размерной сетки, достаточно знать размер ноги, если он непропорционален обхвату икры, например, когда нога маленькая, а обхват икры большой, то лучше узнать обхват икры и ориентироваться на этот параметр при выборе размера.

*Купите гольфы из овечьей шерсти «Холти» в интернет магазине производителя с доставкой по Москве и всех России!

Таблица размеров:

Размер Размер обуви Размер ноги (см) Обхват икры (см) Длина/высота(см)
S 34-36 21,5-23 29-35 17,5-+2
M 36-38 23-24,5 33-40 19-+2
L 38-40 24,5-25,5 35-42 20,5-+2
XL 40-42 25,5-27 37-43 22-+2
XXL 42-44 27-28,5 38-45,5 23,5-+2

Компрессионные гольфы

Являются самым популярным видом, как среди женщин, так и среди мужчин. Данные изделия представлены в широком ассортименте от разных производителей.

Они представлены в разном дизайне и самых разнообразных цветах. Причем мужские утягивающие гольфы при варикозе обычно выпускаются телесного либо черного цвета, а вот для женщин изделия могут быть украшены узорами, кружевом и прочими декоративными деталями.

В зависимости от решаемой задачи данные изделия можно разделить на несколько видов:

Гольфы пользуются большой популярностью, поскольку являются удобными в носке

  1. Профилактические – используются для предотвращения развития сосудистых заболеваний. Характеризуются тем, что в области стопы давления не создается, так как ткань там обычная. Носить можно часто, однако не постоянно.
  2. Лечебные – применяются при обнаружении патологии и назначаются доктором с учетом индивидуальных особенностей больного. Компрессия создается по всей области, однако наибольшее давление оказывается на область голени. Носятся постоянно.
  3. Спортивные – многие спортсмены уже пользуются таким видом трикотажа. Изготавливаются они на основе особенностей спортсменов и вида спорта, которым они занимаются.

Принято считать, что такой вид медицинского трикотажа можно носить всем людям, однако это не так. Гольфы нельзя использовать при следующих патологических состояниях:

  • атеросклероз;
  • эндартериит;
  • аортоартериит;
  • открытые раны или трофические язвы с гнойным воспалением;
  • некрозы, экземы.

В любом случае необходимость специального белья, а также класс его компрессии в каждом конкретном случае должен определить специалист. Самостоятельно этим заниматься не стоит.

Когда назначают

Применение компрессионных гетр при варикозе разрешается на любой стадии. В начале заболевания регулярное их ношение поможет приостановить дальнейшее формирование варикоза. На поздних стадиях компрессионные гетры окажут симптоматическое действие, устраняя неприятные ощущения.

Важно!

На начальной стадии варикоза рекомендовано носить гольфы первого класса компрессии. При более выраженных проявлениях потребуется использование трикотажа 2-4 класса.

Противопоказано ношение компрессионных гольф в следующих ситуациях:

  • Наличие хронических заболеваний артерий,
  • Выраженные повреждения кожи,
  • Острый тромбофлебит,
  • Тяжёлая сердечно-сосудистая патология.

В таких ситуациях не используются не только носки, но и любой другой компрессионный трикотаж.

Показано применение эластичных гольф и в послеоперационном периоде, для укрепления стенки сосудов.

Читайте также:  Как удаляют вены при варикозе на ногах — Сайт о варикозе

Как выбрать компрессионные чулки по размеру и степени компрессии

Компрессионные чулки представляют собой эффективное средство лечения варикоза, венозной недостаточности, поверхностного тромбофлебита и других заболеваний сосудов.

Также они используются для профилактики тромбоза при беременности, во время родов и хирургических операций.

Чтобы добиться максимального терапевтического и профилактического эффекта, очень важно знать, как подобрать компрессионные чулки.

Виды компрессионного трикотажа

Побор компрессионных чулок должен проводиться в соответствии с их назначением. Различают несколько разновидностей трикотажа данного класса, выполняющих разные функции. В том числе компрессионные чулки бывают:

  • Профилактические. Рекомендованы для предотвращения развития заболеваний вен людям, которые по профессиональным или другим причинам много времени проводят на ногах или в сидячем положении. Также могут рекомендоваться при беременности.
  • Лечебные. Назначаются врачом-флебологом при наличии выраженной патологии с целью лечения.
  • Госпитальные. Применяются во время родов или при хирургических операциях с целью предотвращения тромбоза.
  • Противоязвенные. Используются при лечении трофических язв.

Степени компрессии

Важнейшим параметром для подбора компрессионных чулков является класс их компрессии. Он характеризует величину создаваемого бельем давления. Другими словами, класс компрессии значит, насколько сильное воздействие оказывает трикотаж. Соответственно, значение этого параметра должно соответствовать назначению и цели, с которой приобретаются чулки.

Разобраться с тем, как правильно выбрать компрессионные чулки, в зависимости от класса компрессии, поможет следующая таблица:

Класс компрессии Создаваемое давление Рекомендация по применению
Класс 1 до 23 ст. На ранних стадиях заболеваний, при увеличении подкожных вен, появлении сосудистых звездочек, появления болей в ногах в конце дня.
Класс 2 до 33 При варикозе и тромбофлебите средней степени тяжести.
Класс 3 до 45 Тяжелая венозная недостаточность с нарушениями трофики.
Класс 4 до 50 Заболевания, связанные с нарушениями лимфотока и образующимися при этом отеками.

Общие рекомендации по выбору

Эффективное использование компрессионного трикотажа возможно только в том случае, если он отвечает высоким требованиям качества. В первую очередь речь идет о качестве материала.

Для изготовления компрессионных чулок должны применяться такие материалы, как натуральный хлопок, лайкра, нейлон, микрофибра.

Другие виды волокон для изготовления качественного компрессионного трикотажа, как правило, не применяются.

Обязательно необходимо обращать внимание на маркировку компрессионных чулок. На ней должны быть нанесены все необходимые данные. В том числе на маркировке должен быть указан производитель, материалы компрессионного трикотажа, класс компрессии, размер, требования по уходу за бельем.

Различают компрессионные чулки для мужчин и женщин, хотя принципиальная разница между ними отсутствует. При производстве женского трикотажа уделяется большее значение дизайну, поскольку предполагается его открытое ношение.

Необходимо учитывать, что компрессионные чулки представляют собой специфический вид трикотажа. Поэтому покупать их рекомендуется только в специализированных магазинах. Только в этом случае вы можете быть уверены в приобретении качественной продукции, которая будет эффективной в применении.

Подбор размера компрессионных чулок

Один из наиболее распространенных вопросов покупателей заключается в том, как правильно подобрать компрессионные чулки по размеру. Соответствие белья по данному параметру имеет ключевое значение для эффективности трикотажа.

Читайте также:  Лечение варикозного расширения вен содой

Чтобы правильно определить необходимый вам размер компрессионных чулок, необходимо измерить следующие параметры ноги:

  • диаметр голени в самом узком месте;
  • диаметр голени в самом широком месте;
  • диаметр бедра;
  • длина ноги от пятки до бедра.

Замеры рекомендуется производить утром, до появления отечности ног.

Помочь в том, как выбрать размер компрессионного трикотажа, после проведенных замеров поможет специальная таблица.

Таблица подбора размера компрессионных чулок Размер Диаметр голени в самом узком месте Диаметр голени в самом широком месте Диаметр бедра Длина ноги от пятки до бедра
S 18-20 26,5-37 40,5-56 до 73,5
M 20-24 29-39 44,5-61 до 76
L 24-28 32-43 50-66 до 79
XL 28-32 34-46 56-71 до 81

*У разных производителей размер может отличаться.

Назначение

Профессиональные бегуны не мыслят жизни без компрессионных гетр, которые существенно облегчают процесс тренировок, которые могут длиться несколько часов.

С помощью гетр спортсмены предупреждают такие частые при беге травмы, как растяжения и вывихи, помогают мышцам напитываться полезными веществами, которые приносит в них обогащённая кровь.

Кроме беговых гетр, существует их вариация для восстановления, которую используют после интенсивных тренингов или после соревнований, где спортсмен выкладывается на все сто.

Компрессионные гетры также используются для профилактики варикоза у группы риска (как правило, это женщины) и для его лечения. Ношение гетр замедляет течение болезни, делает более явным результат от консервативного или оперативного вмешательства.

При выборе компрессионного трикотажа, необходимо обязательно учитывать, для каких целей она предназначено.

Спортивные гольфы

С точки зрения назначения изделия классифицируются, как:

  1. Профилактические. Предназначены для предотвращения заболевания, предупреждения появления проблем с венами и мелкими всего приобретаются спортсменами, а также людьми, вынужденными долгое время проводить на ногах. Такие гольфы от варикоза имеют незначительный класс компрессии, в дополнение низ и верх изделия выполнен из обычного трикотажа. Пригодятся во время тренировок на велотренажере. Продаются в свободной продаже без назначения врача.
  2. Лечебные. Назначаются доктором при обнаружении любых деформаций стенок сосудов. Предназначены именно для лечения, поэтому при выборе обязательно учитывается не только размер, но и степень компрессии.
  3. Госпитальные. Такой трикотаж имеет узкое назначение, так как предназначен для ношения непосредственно до и после оперативного вмешательства на венах.

Важно! Если при выборе профилактического белья человек больше опирается на личные предпочтения, то приобретение лечебного и госпитального трикотажа должно основываться на рекомендациях лечащего врача.

Носки для мужчин

Не стоит считать, что варикозное расширение вен — это болезнь, свойственная только женщинам, ею страдают также и мужчины. Медицинская статистика утверждает, что сегодня у 50% мужчин проявляются заболевания венозной системы.

Носки для мужчин

На сегодняшний момент эффективное лечение варикоза возможно с помощью ношения специальных компрессионных изделий. Поэтому специально для мужчин было разработано компрессионное белье, которое удобно носить и не видно окружающим — носки для мужчин.

Они оказывают дозированное действие на лодыжку и имеют длину до колен и открытый носок, мягкую резинку и хорошо держатся на ноге в течение всего дня.

Носки для мужчин

Как правильно одевать 12 шагов