Как очистить печень в домашних условиях: советы, способы

Печень — фильтр, который очищает кровь от токсинов и ядов и стремится не допустить их в общий кровоток. Орган принимает в себя весь поток веществ, попадающих в желудок, после — в кишечник.

Наиболее распространенные медикаменты

  • Бонджигар из группы гепатопротекторов. Помогает от шлаков и токсинов, ускоряет вывод желчи. Принимается по одной капсуле трижды в день в течении шести недель.
  • Масла растительные. Способствуют выведению желчи, используются в основном для профилактики заболеваний печени. Принимаются по 20 грамм утром и вечером.
  • Аллохол. Препарат в своем составе имеет три главных компонента (сгущенная желчь, активированный уголь, крапива) и добавочные. Лечение производится в течении четырех недель по 3-4 таблетки в день. Также может применяться чистка печени аллохолом за 14 дней.
  • Расторопша. Эффективное средство, в основе которого лежит активный компонент силимарин, способствующий выводу токсинов, нормализации работы органа и регенерации ее клеток. Прием осуществляется трижды в день по 70 грамм на протяжении трех месяцев.
  • Фосфолипиды — препараты, предназначенные для восстановления мембран и органелл печени. Нормализует обмен веществ и снижает уровень дистрофии железы. К таким препаратам относятся Эссенциале, Фосфоглиф, Эссливер. принимаются во время приема пищи трижды в день в течении месяца.
  • Аминокислоты. Принимаются по 10 грамм в день неограниченное количество время. К аминокислотам относятся Орнитин, Метионин, Адеметионин.
  • Витамины. Для наиболее эффективным являются витамины групп В и Е. Наиболее эффективным приемом на сегодняшний день выступает внутривенное введение по одной ампуле ежедневно в течении 20 дней.
  • Гептрал. Мощный препарат, способный значительно улучшить регенерацию органа и оказывающий сильный желчегонный эффект. Препарат рекомендовано вводить при острых и хронических формах заболеваний печени с помощью капельниц по 800-1000 мг в день.
  • Гептра лайт. Основная функция препарата- вывод токсинов. Имеет в своем составе активные метаболические вещества. Дозировка — 1 таблетка в день в течении месяца.
  • Гепатотранзит. Способствует выводу токсинов, шлаков и других вредных веществ, в основном состоит из растительных компонентов. Применяется по 20 грамм 4 раза в день, разбавляется со стаканом воды.
  • Гепагард и Гепатрин. Лекарства помогают печени естественным путем избавиться от токсинов, а также защищают ее от будущих негативных влияний. В состав входят фосфолипиды и токоферол. Препараты применяются по капсуле дважды в день.
  • Липосил. Основные составляющие лекарства — расторопша и фосфолипиды соевого вида. Помогает защищать печень и восстанавливать ее. Принимается по две капсулы в день в течении месяца.
  • Гепар. Лекарство на растительной основе, включающее в себя более 20-ти трав (пижма, расторопша, бессмертник, зверобой и так далее). Принимается по две капсулы трижды в день.
  • Антраль. Мощный , который используется также при серьезных заболеваниях, например, при циррозе. Регулирует процентное содержание билирубина, усиливает иммунитет, борется с вирусами (в том числе и с вирусными гепатитами).
  • Карсил. Необходим для оказания антитоксического и иммуномодулирующего действия. помогает печени восстанавливаться, поддерживать нормальный обмен веществ и способствует образованию гепатоцитов.
  • Берилитон. Относится к группе гепатопротекторов и помимо позитивного влияния на печень оказывает положительный эффект на нервную систему, нормализует уровень холестерина в крови.
  • Медицинский сахар (сорбит). Используется для чистки печени в комплексе с различными отварами (шиповника или расторопши) или простой/минеральной водой.
  • Активированный уголь. Применяется с расчетом одной таблетки на каждые 10 кг веса человека для эффективной чистки и не имеет противопоказаний.

Очищение печени: особенности

Накопление в печени шлаков и токсинов отражается на иммунитете и внешности. Первыми признаками являются апатия, бессонница, усталость, круги под глазами, головные боли и нездоровый цвет кожи.

Читайте также:  Болит голова после алкоголя: что делать и почему это происходит

В первую очередь это связано с желчью, которая вырабатывается печенью до двух литров ежедневно. Желчь активизирует перистальтику кишечника, способствует расщеплению жиров и выбросу шлаков. Для этого она должна быть здоровой: текучей, прозрачной, золотисто-желтого цвета на вид. В забитой печени желчь становится почти мазутообразной, темной и густой, отравляет организм и становится прекрасной средой для размножения бактерий, опасных микроорганизмов и вирусов.

Очищение печени: особенности

Процесс очищения печени от шлаков и токсинов направлен на активацию выброса желчи и нормализацию обменных процессов организма. Бесперебойная работа данной железы обеспечит высокий жизненный тонус, здоровье и бодрость.

Подготовка к очистке печени

Вы знали, что если человек потеряет почти всю печень, но при этом уцелеет хотя бы одна пятая ее часть, то этот удивительный орган сможет полностью восстановиться? Однако, это реально, только если расти печень будет из абсолютно здорового «кусочка». Такая невероятная способность к регенерации возможна лишь у здорового органа. Что же нужно сделать, чтобы помочь печени очиститься от накопившихся токсинов?

Вегетарианский рацион для очистки печени

Для начала необходимо уделить внимание подготовительному этапу. Поскольку любая чистка – это всегда стресс, нужно создать для организма щадящие условия, чтобы он тратил силы не на борьбу с тяжелыми веществами, а на восстановление.

Подготовка к очистке печени

В течении недели до чистки старайтесь питаться исключительно легкой, здоровой пищей. Лучше перейти на вегетарианский рацион – растительная пища не будет нагружать печень и уже во время подготовительного этапа вы значительно улучшите состояние организма.

Внимание! Ни в коем случае не занимайтесь чисткой печени дома, если у вас имеются следующие заболевания:

  • Желчекаменная болезнь;
  • Сахарный диабет;
  • Заболевания инфекционного или простудного характера.

Так же чистки противопоказаны при беременности. В любом случае, до процедуры обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Очистка печени противопоказана при беременности

Подготовка к очистке печени

Интересно: Быстрые способы лечения гайморита в домашних условиях

Как понять, что тело зашлаковано и настало время очищения

Кожа плохо выглядит.

Если лицо усыпано угрями, кожа поменяла цвет на более серый или тусклый, стала жирнее, или наоборот беспокоит сухость, то это является признаком зашлакованности.

Дерма — индикатор состояния внутренних органов и нормального функционирования систем организма. Волосы могут начать ломаться, сечься, редеть. Ногти могут слоиться, ломаться, становиться тоньше. Стопы ног могут покрываться трещинами. Часть людей начинает избавляться от этих неприятных проявлений косметологическими процедурами, космецевтическими средствами, однако проявления являются следствием внутренних проблем. Избавившись от последствий, причина никуда не уйдет.

Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Интоксикация в большей мере зависит от работы кишечника. Запоры, паразиты, поносы, ненормальная консистенция и цвет стула, изжога, частая отрыжка — свидетельство, что настало время очищаться. Кроме вышеперечисленных неприятностей нарушение работы ЖКТ сопровождается налетом на языке, зловонным запахом изо рта, посторонним привкусом во рту.

Повышенная утомляемость.

Нехватка жизненных сил на нормальную жизнедеятельность, сонливость, частые головные боли, постоянное желание спать, перепады настроения, раздражительность, нервозность — далеко не полный перечень последствий неправильного функционирования органов и систем из-за огромного числа мусорных веществ внутри.

Частые заболевания — вирусы, простуды, кожные высыпания.

Иммунная система — сложный механизм, который до сих пор не изучен до конца. Факт остается фактом: токсины и шлаки снижают иммунитет. Человек может не вылезать из болезней, ежемесячно оставляя круглую сумму в аптеке.

Если у вас есть серьезные хронические заболевания, то после очищения назначенное лечение будет работать более эффективно.

Кому противопоказана чистка печени

Перед процедурой необходимо пройти обследование. УЗИ покажет, нет ли у вас в желчном пузыре камней с острыми краями. До определенного момента человек может не подозревать об этой проблеме. Активное выделение желчи приведет к печеночной колике. В таких ситуациях врачи настоятельно рекомендуют хирургическое вмешательство.

Противопоказанием к чистке печени станут:

обострения заболеваний печени и желчного пузыря. Диагностированная хроническая форма должна стать поводом посоветоваться с лечащим врачом;

Читайте также:  Биохимические анализы для проверки состояния печени

незавершенный период восстановления после хирургической операции;

почечная и сердечная недостаточность, гипертония III степени;

боли в животе неясного происхождения;

простудные или инфекционные заболевания, которые сопровождаются высокой температурой, головными болями, тошнотой и поносом.

Нельзя проводить процедуру в периоды высоких умственных, психологических и физических нагрузок: ремонт, отчетный период на работе или сдача экзаменов, неурядицы или несчастья в семье.

Противопоказана процедура женщинам во время менструации. Ее рекомендуется проводить не раньше, чем через неделю после прекращения выделений, и не позже 5 – 7 дней до начала месячных. Нельзя предпринимать чистку печени в периоды беременности и кормления грудью.

Откажитесь от процедуры, если вам не хочется этого делать. Не воспринимайте это как лень и слабоволие. Часто организм сигнализирует о проблемах или явлениях, о которых вы пока не знаете.

Применение расторопши

Если говорить о том, чем еще можно почистить печень, то для этой цели подходит трава расторопша, которая известна как целебная еще с древности. Она является сильным гепатопротектором, то есть защищает клетки печени от вредных воздействий. В состав растения входит вещество под названием силимарин, которое и определяет ее основные противовоспалительные и защитные свойства. Кроме того, трава во время применения обогащает организм множеством полезных витаминов и микроэлементов.

Заваривать расторопшу для использования с лечебной целью нельзя – силимарин разрушается и теряет свойства уже при температуре выше 60 градусов, также как и под воздействием прямых лучей солнца. Поэтому растение принимается только в виде порошка (шрота) или масла.

Применение расторопши

Самыми сильными желчегонными свойствами обладает масло, которое производится из семени. Для того чтобы почистить печень, следует принять утром на голодный желудок 50 граммов масла растения, а затем прогреть в положении лежа правый бок на протяжении 1,5 или 2 часов.

Для профилактики заболеваний, связанных с нарушением работы печени, можно масло использовать в салатах или класть в готовую кашу.

Общий список

  • Адеметионин;
  • Активированный уголь;
  • Аллохол;
  • Антраль;
  • Бердок;
  • Берлитион;
  • Бонджигар;
  • Галстена;
  • Гепабене;
  • Гепагард;
  • Гепа-Мерц;
  • Гепар;
  • Гепатотранзит;
  • Гепатрин;
  • Гептра лайт;
  • Гептрал;
  • Дарсил;
  • Карсил;
  • Липосил;
  • Магнезия;
  • Метионин;
  • Овесол;
  • Орнитин;
  • Расторопша;
  • Сорбит;
  • Тиосульфат натрия;
  • Фосфоглив;
  • Холосас;
  • Цинарикс;
  • Эссенциале;
  • Эссливер.

Каждый из них имеет отличительные свойства. Это могут быть показания и противопоказания, функционал, продолжительность терапии, дозировки и прочие моменты. Все они прописаны в инструкциях, которые нужно в обязательном порядке читать и соблюдать.

Если вы ищите недорогие средства, берите активированный уголь, аллохол, магнезию или сорбитол — нет ничего дешевле и проще (отдадите за них не более $1). Импортные лекарства будут стоить на порядок выше.

Советы и рекомендации

Для поддержки состояния здоровья одной очисткой не обойтись. Чтобы предотвратить различные заболевания, требуется соблюсти профилактические правила:

  • не потреблять спиртных напитков и полностью отказаться от курения;
  • не набирать лишних килограммов;
  • включить в рацион полезные продукты для поджелудочной железы и печени;
  • не использовать наркотических средств и избегать незащищенного полового акта, в особенности со случайными партнерами;
  • не рекомендуется делать татуировать в тату-салонах с сомнительной репутацией;
  • регулярно проходить профилактические обследования.

Экспертное мнение

Можно встретить множество восторженных откликов о приведенных методах очищения печени, вывода токсинов. Но мнение врачей нередко не совпадает с ними.

Доктора отмечают, что любой способ должен применяться с учетом запретов и риска побочных эффектов. Поэтому самостоятельные процедуры без ведома эндокринолога не рекомендуют. Причины:

Экспертное мнение
  1. Тюбаж с использованием сорбентов и грелки. Если в организме имеются конкременты, вероятна их подвижка. При заболеваниях печени ухудшается ее состояние. Так как желчь оттекает в 12-перстную кишку, попадает в желудок, раздражаются слизистые оболочки. А опустошение пузыря – сигнал к усиленному продуцированию фермента, что повышает нагрузку на природный фильтр.
  2. Подобный эффект наблюдается при лечении лимонным соком и маслом оливок, овсяным отваром, целебными растениями.
  3. Одновременно с печенью страдает поджелудочная железа, в результате неграмотная чистка провоцирует панкреатит.
  4. Мочегонное действие трав часто осложняет работу почек.
Читайте также:  LivPro – натуральный препарат для восстановления работы печени

Конечно, очищение от токсинов и шлаков позволяет улучшить общее состояние, нормализовать функциональность внутренних систем. Но прибегать к распространенным рецептам и медикаментам можно только после диагностики. Особенно если речь идет о детях, за которых решение принимают их родители.

Дарья Широчина

Врач-практик. Закончила в 2012 году с отличием Витебский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело». За достижения в работе удостоена почетной грамоты.

Экспертное мнение

Очищение печени и кишечника

Чистку печени, тонкого и толстого кишечника лучше выполнять комплексно. Элементарная, но серьезная процедура, которая избавит организм от загрязнений, но перед этим стоит уменьшить нагрузку на ЖКТ и исключить на пару недель употребление:

Очищение печени и кишечника

Нужно есть побольше растительной пищи, отварной или приготовленной на пару. Самые распространенные народные средства чистки кишечника и печени — лекарственные травы. Популярными очистительными растениями считаются:

  • Подорожник. Этот зеленый врачеватель горазд помочь при многих проблемах, нацелен также на очистку внутренних органов. 5-6 листков порезать и залить 250 г кипятка. Настоять 30 минут и принимать по столовой ложке 5 раз в день, желательно до еды.

Очищение печени и кишечника
  • Ольха. Еще с давних пор знают о полезных свойствах дерева семейства Березовых. Это хорошо известное народное средство для чистки печени и кишечника. Для процедуры пригодятся измельченные шишки растения. Четыре столовых ложки шишек ольхи заливают 250 г крутого кипятка, настаивают около часа и принимают 3 раза в день до еды.
  • Календула или ромашка. Их можно заваривать как вместе, так и отдельно. В посуду помещают по ложке каждой из трав, заливают 400 мл крутого кипятка, накрывают и оставляют на 30 минут. Пить три раза в день по половине стакана за 20 минут до приема пищи.

Все дары природы принимаются по показаниям, дабы избежать осложнений и развития аллергии. Профилактику и очищение стоит проводить курсами и делать перерывы 3-4 месяца.

Очищение печени и кишечника

Чистка печени препаратами и таблетками

Фармацевтика предлагает лекарства для чистки печени – Аллохол, Гептрал, Бонджигар, Гепатрин, препараты на основе силимарина. Многие из перечисленных препаратов содержат экстракты лекарственных растений с желчегонным действием. Они таблетированы, закапсулированы, удобны в употреблении. Рассмотрим, какими лекарствами можно почистить печень просто и недорого.

Как почистить печень аллохолом

Аллохол – препарат для лечения печени. Его используют для очистки желчных каналов и улучшения желчного оттока.

Чистка печени препаратами и таблетками

В составе таблеток:

сухая желчь (80%); активированный уголь (детоксикатор); чесночный порошок (противовоспалительное средство); порошок из листьев крапивы (витамины).

Комплексный состав препарата обеспечивает его разностороннее действие:

Выводит застоявшуюся желчь. Предупреждает появление нового застоя.

Чистка печени аллохолом занимает 2 недели. В течение первой недели дозу аллохола постепенно увеличивают. Начинают с 1 таблетки 3 раза в день. После – каждый день увеличивают на 1 таблетку. Таким образом, на 7-й день принимают по 7 таблеток 3 раза в день. Начиная с 8 дня, дозу уменьшают (по 1 таблетке в день).

Чистка печени препаратами и таблетками

Таблетки с желчегонными и восстанавливающими свойствами

Некоторые таблетки для чистки печени сочетают в себе желчегонные и восстанавливающие свойства. Это Эссенциале, Овесол (содержит вытяжку из овса), препараты с экстрактом расторопши (Гепатрин).

Предупреждения перед чисткой

Очищение печени проводится только после чистки кишечника! Во время процедуры нельзя есть мясо, шоколад, пить кофе, какао.

Нельзя чистить печень, если желчный пузырь забит камнями, вы можете сдвинуть с места камушек, а он забьет проток, тогда не избежать операции.

Не проводите процедуру очищения маслом с лимоном! Если у вас заболевания ЖКТ или холецистит, то будет полным безрассудством пить лимонный сок. При этом заболевании нужно есть творог, овсяную крупу и др.

Если у вас воспалена поджелудочная железа, то вам можно есть рыбу, говядину, мясо кур, творог, но не пить такой «жесткий» сок.

Прочтите статью о семи предупреждениях желающим почистить печень