Как и в какую сторону правильно спать головой

Сон — безумно важное явление для всего человеческого организма. Именно так мы получаем всю необходимую жизненную энергию, которая расходится по всем частям тела, заставляя их работать каждый день. Однако многие считают, что только положение тела является ключевым в этом вопросе, что абсолютно неверно. Важно также соблюдать положение головы относительно сторон света! Об этом мы Вам сейчас и расскажем!

Мнение йогов

Индийские мудрецы помогут ответить на вопрос, как правильно ложиться и куда спать головой. Они считают, что человек состоит из электромагнитных полей, как и Земля. По этой теории, север находится у людей в голове, а юг — в ногах.

Согласно учению йогов, кровать нужно ставить изголовьем к северной части квартиры либо на северо-восток. Именно в таком положении можно добиться гармонии и притяжения энергетического полюса. Правильно определить направление может помочь компас.

Определившись с расположением кровати, можно понаблюдать некоторое время за собой. Если самочувствие и настроение улучшились, появилась удача в делах, это означает, что биополе полностью совпадает с электрическим полем земли.

Можно ли спать головой на восток, юго-восток и северо-восток?

Север — исцеление, как физическое, так и моральное. Это помогает организму избавиться от вредных токсинов, вирусов и эмоциональных расстройств. В тяжелые минуты, тогда, когда моральное давление на Вас особенно велико, то данная сторона света максимально подходит для облегчения этого влияния. Несомненно, это сильно улучшит Ваше самочувствие и настроение, что скажется на всех видах деятельности.

Также стоит упомянуть о том факте, что многие врачи укладывали так больных, дополняя стандартное лечение данной методикой. До сих пор во многих странах это практикуется (конечно же, в сочетании со стандартными процедурами, а не вместо них).

У человека голова во время сна должна быть направлена на север или северо-восток, это считается самым правильным положением тела, которое приносит пользу здоровью и улучшает самочувствие. Если спальню невозможно перепланировать, следует повернуть изголовье кровати на восток.

По Фэншую

Эта практика освоения пространства пришла из Даосса. По своим принципам сильно похожа на учения Васту, но имеет несколько противоположных взглядов.

Основные принципы учения – каждая вещь должна находиться на своем месте, только так можно достичь полной гармонии с самим собой и окружающим миром. Сон автоматически улучшается, а проблемы уходят из дома.

Для достижения максимального энергетического комфорта, помещения делится на два сектора – восточный и западный. Каждый сектор отвечает за определенную энергию и предметы, которые можно там располагать.

Человек также подразделяется на несколько типов, в зависимости от которых, он должен обустраивать помещение. Для этого существуют специальные формулы, где каждый может определить свой тип.

Некоторые последователи этого учения утверждают, что фэншуй перешел из разряда религии в разряд науки. Однако, ни одна из академий этого не подтверждает, хоть и соглашаются с тем, что расположение вещей по частям света имеет значение.

Чтобы определить куда ставить изголовье кровати – на запад или восток, на север или юг, нужно знать значение сторон света и их воздействие на ауру человека.

Читайте также:  Эффективные упражнения от храпа: для профилактики и избавления

Основные советы:

  • Если спать головой на север, то улучшается здоровье, психическая стабильность, эмоциональное состояние, а также финансовая стабильность.
  • Восточное направление хорошо подходит для духовной подзарядки. Если ложиться головой в этом направлении, то утром человек будет себя чувствовать бодрым и готовым начинать новые дела.
  • Запад отлично подходит для творческой натуры. Человек получает вдохновение для новых шедевров. Помимо этого, улучшается сексуальная жизнь, она становится ярче и интереснее.
  • Юг абсолютно не походит для сна или отдыха. Людей могу мучить кошмары, тяжелые мысли, что скажется на общем состоянии с утра.

Значение сторон света:

  • Северное направление. Отвечает за улучшение здоровья, привлекает материальное благополучие и успех. Если семейные проблемы происходят регулярно, то переместив изголовье кровати на север, можно наладить отношения. Семейные пары предпочитают выбирать такой способ расположения кровати.
  • Западное. Направление для творческих личностей и неординарно мыслящих людей. Такое расположение мебели позволит наслаждаться своей работой, легко придумывая новые шедевры.
  • Восточное. Во время сна в таком направлении, аура открывается для получения магической силы вселенной. Человек начинает смотреть на все происходящее смело, не боится высказывать свое мнение.
  • Южное. Направление, предназначенное для людей, стремящихся достичь высот в профессиональной сфере. Отдыхая головой на юг, человек впитывает максимальное количество энергии, что сказывается на его дееспособности днем.
  • Северо-восточное. Такое направление лучше выбрать пожилым людям или людям, с хроническими заболеваниями. Организм будет постепенно наполняться силами космоса, что хорошо помогает при депрессиях.
  • Юго-восточное. Человеку, у которого много комплексов, страхов и неуверенности в себе лучше выбрать такое расположение кровати.

Чего еще необходимо придерживаться, чтобы создать благоприятную обстановку в спальне?

Безусловно, одной расстановкой кровати не обойтись. Чтобы вся проделанная работа не была проведена зря, а приносила пользу человеку и создавала благоприятную атмосферу комнаты, нужно придерживаться других правил и рекомендаций фен-шуй.

Зона, часть дома, в которой находится спальня, должна находиться как можно дальше от входной двери.

Важно куда, на какое место поставить кровать, и куда ногами укладываться спать. Нельзя её ставить к окну, к стене, за которой находится ванная комната. Также не желательно такое размещение кровати, когда ноги лежащего человека направлены на дверь. Ногами вперёд, как известно, выносят покойника. По фен-шуй, человек может заболеть, если лежит на кровати ногами к входной двери.

Недопустимо, если человек лежит ногами к углу комнаты.

Также запрещено ставить ложе ногами к окну. Хуже всего, когда кровать поставили к окну таким образом, что она находится между оконным проёмом и входной дверью. Зона вокруг кровати должна быть просторной.

Матрас, на котором спят муж и жена, должен быть сплошным, не разделенным.

Потолок комнаты должен быть ровным. Балкам не место в спальне, особенно если они находятся над кроватью.

Чего еще необходимо придерживаться, чтобы создать благоприятную обстановку в спальне?

Мебель рекомендуется оставлять только самую необходимую и расставлять её по периметру комнаты, оставляя свободное место в центральной её части.

Цвет спальни (стен, потолка) должен быть куда более спокойным. Нужно отдавать предпочтение постельным тонам, цветам, которые относятся к энергии Ци, но и от других оттенков не стоит отказываться. Например, горячий цвет, в частности, красный, может быть основным при выборе постельного белья или пледа, что добавит в отношения семейной пары больше страсти.

Для усиления жизненной энергии в спальне, где спят муж и жена можно расставить аксессуары, символы. С талисманами и символами важно не переборщить и знать, куда их лучше поставить. Например, зона вокруг кровати для мужей и жен идеально подходит для парных статуэток, символизирующих любовь и верность.

Не стоит забывать за чистоту и порядок в комнате, потому что пыль и грязь препятствуют распространению положительной энергии. Старым или сломанным вещам также не место в спальне. От них надо избавиться.

Читайте также:  Что будет, если спать в обнимку с подушкой постоянно

Соблюдая рекомендации фен-шуй по поводу того, куда спать головой, можно повлиять на своё настоящее и будущее: избавиться от бессонницы, зарядиться энергией на будущий день, предотвратить болезни, привлечь удачу, укрепить семейные отношения и многое другое. И какую сторону выбрать зависит лично от каждого человека.

Комментарии Отменить ответ

  1. Алёна

Восток

Восток — духовность, сознание и мудрость, развитие божественного начала. Именно этот способ считается самым универсальным и популярным. Во многих течениях признается только он из — за его соотношения с солнцем, которое и является ключевой фигурой многих вероисповеданий.

Восток — сторона восхода солнца. Именно с него начинается день, возрождается жизнь на Земле, расцветают цветы и просыпаются живые организмы. Несомненно, этот всплеск жизненной энергии может и должен воздействовать на всех. Поэтому и рекомендуется спать головой на восток. Так, Вы приобретаете возможность наутро быть свежим, разумным и духовно переполненным.

Восток

Также, конечно же, стоит отметить, что многие семьи кладут детей головой только по направлению на восток. По древним сказаниям считается, что так ребенок вырастет смышленым и активным, что поможет ему добиться небывалых высот. Солнце буквально оставит в его душе отпечаток, который будет с ним всю жизнь, подобно ангелу — хранителю.

Взрослому же данный способ обещает здоровый сон, бодрое начало дня и активное его проведение. Светлые мысли, мудрые решения и легкость на подъем однозначно гарантированы!

Здоровый сон — все важные моменты

Если вы в первый раз обустраиваете свое жилище вместе с мужем, может возникнуть много разногласий, особенно о том, как поставить кровать. Но всегда нужно помнить о здравом смысле, он должен возобладать хотя бы над одним. Не обязательно полагаться на научные и религиозные теории, старайтесь слушать самого себя или своего партнера. Главное — это комфорт. Дом должен быть местом, куда хочется возвращаться, что бы не случилось на протяжении дня. Обретя гармонию, вы будете не подвержены любым стрессовым ситуациям, интуиция начинает работать на все 100% и сможет дать правильные установки и подсказки.

Совет: не только положение головы влияет на благоприятный сон, но и то, на чем она лежит, — подушка. Покупая ее, обратите внимание на материал, из которого она изготовлена, размеры и массу.

На сегодняшний день можно подобрать себе идеальную подушку в три счета. Выпускаются они «с памятью». Это чудо инноваций может запомнить положение головы благодаря эластичному материалу, из которого изготовлено. Когда вы спите, подушка не будет пытаться выровняться в момент отдыха, таким образом не беспокоя вас. Иногда планировка комнаты, да и самого здания, просто не позволяет расставить мебель, следуя вышеперечисленным советам и собственным желаниям, поэтому спасает отлично подобранная подушка. Поэтому задумайтесь: может все-таки не стоит придавать направлению тела во время сна такое огромное значение, а концентрировать свое внимание исключительно на удобстве.

Здоровый сон — все важные моменты

Хорошего самочувствия и сладких снов!

Иногда вы сами себя начинаете ловить на месте, что и в постоянно движущемся транспорте можно отлично выспаться, даже если он будет менять свое направление относительно частей света. Если вы относите себя к рациональному типу людей, лучше отдать предпочтение собственным ощущениям и чувствам. Для этого на некоторое время прилягте на пол и меняйте положение тела по отношению к разным сторонам света, как будет лучше, интуиция с природой все сделают за вас. Было доказано учеными, что настроение может повлиять на позицию, в которой мы спим. А разные предрассудки, суеверия могут создать огромный дискомфорт в жизни каждого из нас, и сон пропадет сам по себе.

Конечно, большинство людей активно используют фэн-шуй, советы йогов и различных религий, это хорошо. Но не стоит зацикливаться только на этом, не всегда в жизни будет возможность поставить кровать так, как написано в древних писаниях. Найдите свое место, где вам будет абсолютно комфортно, куда бы вы не ложились спать головой, правильно это будет или нет. Главное — увидеть приятные, красочные сны и проснуться утром в прекрасном настроении.

Читайте также:  Причины бессонницы у мужчин : профилактические рекомендации

Правильно обустраиваем спальное место

Чтобы жизнь была долгой, здоровой, богатой и счастливой к обустройству спального места нужно отнестись ответственно. Для этого придерживайтесь нескольких правил:

  • располагайте спальную зону как можно дальше от входа;
  • двери комнаты для сна и санузла не должны зеркалить друг друга;
  • в выборе цветовой гаммы отдавайте предпочтение бежевым и кофейным оттенкам. Эти цвета способствуют хорошему потоку энергии;
  • выбирая тон для пола, также отдавайте предпочтение светлым оттенкам. Помните, темные цвета поглощают положительную энергию Ци, что негативно сказывается на самочувствии;
  • спальная комната в ярких тонах, негативно скажется на самочувствии, принесет бессонницу и кошмары;
  • используйте в декоре немного красного цвета. Это укрепит семейный союз и наполнит отношения страстью и гармонией;
  • при оформлении спальной комнаты не стоит ее загромождать мебелью. Достаточно поставить удобную кровать и добротный шкаф;
  • мебель для комнаты желательно приобретать из натурального дерева.

И последнее, нельзя спать на мебели, изготовленной из металла, поскольку от таких предметов исходит негативное электромагнитное воздействие на человеческий организм.

Чему учит фен-шуй

Фен-шуй начинается на востоке с выбора места расположения самого дома. Затем он правильно планируется, так как спальня, согласно этой традиции, должна располагаться в северо-западной части дома, и ни в коем случае не напротив входной двери. Это будет способствовать стабильным, долгим и гармоничным отношениям между супругами.

Чему учит фен-шуй

Планировка дома

Но подбор участка и самостоятельная планировка дома или квартиры для многих — непозволительная роскошь, как и следование абсолютно всем принципам учения. Зато выбрать место для кровати и направление, куда спать головой по фен-шуй каждому по силам. Это, конечно не приведет к абсолютной гармонии с природой, но как утверждают последователи древнего учения, значительно повысит качество сна.

Чему учит фен-шуй

Энергия Ци

Чтобы следовать правилам было легче, надо понимать, что лежит в их основе. Феншуй утверждает, что в доме постоянно циркулирует универсальная жизненная сила или энергия Ци. Считается, что она попадает в квартиру через двери, заполняет все пространство и выходит через окно.

Чему учит фен-шуй

Постоянно находиться на пути движения энергии не стоит, это будет ослаблять человека и забирать его жизненные силы. Но когда энергия застаивается в доме, а тем более в спальне — это тоже плохо.

Задерживает поток Ци всякий хлам, который давно уже не используется, но все равно находится в доме. Он него надо регулярно избавляться.

Чему учит фен-шуй

Изменять направление потока энергии могут острые углы, зеркала, фонтаны и другие элементы интерьера и декора. На интенсивность ее движения влияют даже цвета в помещении и преобладающие материалы: металл, дерево, камень.

В традиционном фен-шуй учитывается абсолютно все, до мелочей. Поэтому услуги такого специалиста стоят очень дорого. Нас же интересует в первую очередь, как расположить кровать наилучшим для спящего образом.

Чему учит фен-шуй

Место и условия для сна

Чтобы правильно спать по фен-шую, сначала надо привести в максимальное соответствие с его принципами саму спальню. В ее интерьере должны преобладать мягкие, естественные тона. Покой и уют приносят в дом земляные оттенки: коричневый, шоколадный, мягкий медный, нежный персиковый.

Чему учит фен-шуй

Гармоничным отношениям поспособствуют голубые или зеленые цвета. Неброский светло-сиреневый притянет целительную энергию. Розовый сделает отношения более романтичными.

Учитывать надо и такие правила:

Украсьте спальню цветами, повесьте настенные светильники, застелите красивое постельное белье и используйте благоухание ароматов.