Почему ребенок 12 лет во сне скрипит зубами

Научное название зубного скрежета – бруксизм. Это явление встречается и днем, но ночью происходит чаще. Ребенок может постукивать зубами, скрежетать, чавкать, сглатывать слюну. Приступ начинается внезапно и может продлиться от нескольких секунд до десяти — пятнадцати минут. Если это будет происходить на постоянной основе, существует риск повреждения зубной эмали и деформации челюстных суставов. Кроме этого, возможно развитие патологической подвижности зубов и их досрочная утрата.

Почему ребенок в пять лет скрипит зубами ночью во время сна

Для выявления факторов, повлиявших на состояние малыша, нужно понять истинную клиническую картину заболевания.

Причины скрежета зубов у детей 5 лет ночью бывают самыми разными:

  • нарушение режима сна – организм не может расслабиться;
  • гельминтоз (в тяжелой форме он встречается довольно редко);
  • проблемы с носоглоткой (например, наличие аденоидов);
  • неправильный прикус – кривые зубы или их сильная сжатость;
  • мышечное напряжение – из-за нехватки витаминов группы В, кальция, магния происходит сокращение во всех видах мышц, в том числе и челюстных.

У младенцев бруксизм наблюдается во время прорезывания зубов, вызывающего зуд десен, с которым малыш не в состоянии справиться, поэтому они и скрипят зубками.

Что такое бруксизм

Народная мудрость причину скрипа зубов во сне объясняет наличием у ребенка глистов, хотя никаких научно подтвержденных данных на этот счет нет – бруксизмом страдают и дети с глистами, и без них. Авторитетный доктор призывает родителей чрезмерно не увлекаться лечением бруксизма у детей по причине самопроизвольного исчезновения проблемы. Ну, а если есть подозрение насчет гельминтов, разумно пройти обследование и дождаться результатов анализов, ведь бесконтрольный прием противоглистных препаратов оказывает токсическое действие на весь организм ребенка.

Ученые-физиологи, изучающие процессы сна, едины во мнении: детский брусизм – явление временное, хоть и не самое приятное с эстетичной точки зрения, а, главное, что можно реально повредить эмаль зубов.

Многие дети со временем отвыкают от этой привычки, не создавая себе проблем, если скрипение во сне наблюдается многократно и по длительности превышает 10 секунд, есть реальная угроза повредить и зубы, и мягкие ткани. В дальнейшем это может стать противопоказанием для любого вида протезирования зубов.

При сильных приступах бруксизма утром ребенок может жаловаться на головную и зубную боль, болезненные ощущения в челюсти. Это уже серьезные симптомы – со временем могут износиться не только зубы – повреждается сустав, соединяющий нижнюю челюсть с головой. Насколько опасен такой феномен. В чем же заключаются основные причины бруксизма?

Причины появления зубного скрежета, по мнению доктора Комаровского

Известный педиатр Евгений Олегович Комаровский немало времени посвятил изучению этого вопроса. Рассматривая анамнез маленьких пациентов, врач сумел выделить сразу несколько факторов, способных вызывать бруксизм:

  • Формирование неправильного прикуса. Если зубы расположены в нестандартном положении, это дает лишнюю нагрузку на мышцы челюстно-лицевого аппарата. Напряжение создает дискомфорт, который ребенок старается устранить путем «почесывания» зубов. Таким образом, он старается подобрать позицию, в которой неприятные ощущения уйдут.
  • Режущиеся зубы. Этот процесс действительно способен создать массу неудобств. Прорезывание зубов сопровождается практически непрекращающимся зудом и болезненными ощущениями. Ребенок привыкает к изменениям во рту. Непроизвольные движения челюстями могут быть вызваны освоением новых зубок. Во сне сила сдавливания не контролируется, поэтому чрезмерный контакт вызывает слышимый скрип.
  • Родовая предрасположенность. Замечено, что скрипение зубами хорошо передается по наследству.
  • Перевозбуждение нервной системы. Доктор Комаровский в одном из видеороликов говорит, что ребенка нужно проверить на дефицит кальция. Именно он приводит к гипервозбудимости, плохому сну и скрипению зубами.
  • Также врач упоминает, что ночной скрежет может быть вызван тревожным сновидением. Психоэмоциональное напряжение выражается в том, что ребенок ворочается с бока на бок, двигает ногами и руками. Мышцы челюстно-лицевого аппарата также находятся в активном движении, что приводит к трению зубов друг об друга.
  • Стоматологические причины. Комаровский упоминает и возможное истончение эмали на детских зубках. Это вызывает их повышенную чувствительность, сопровождающуюся дискомфортом. Вот ребенок и пытается устранить неудобство, болезненное ощущение, сдавливая челюсти.

Евгений Олегович утверждает, что данная проблема имеет массовое распространение. Каждый третий-четвертый ребенок хрустит зубами во сне. Врач делает акцент на том, что явление более свойственно мальчикам в возрасте до 8-ми лет.

Комаровский подчеркивает: причины того, что ребенок скрипит зубами во сне в каждом случае индивидуальны. На данный момент официальная медицина не получила возможности точно диагностировать причины скрипа зубами, кроме явных патологий физиологического плана.

Как связаны гельминтоз и бруксизм по мнению Евгения Комаровского

Наверняка вы встречали мнение, что заражение детского организма глистами является одной из причин появления ночного зубного скрежета. Доктор Комаровский полностью отрицает такую возможность.

Опираясь на результаты научных исследований, врач делает обоснованный вывод, что теория о связи наличия у ребенка гельминтов и проявления бруксизма является неверной. Это устаревшее предположение, которое не подтвердилось должным образом. Оно опиралось на народные приметы и не имеет перспектив применения в современной медицинской практике.

Дневной бруксизм

Когда скрежетание происходит во сне, можно предположить, что в основе лежат больше психологические проблемы, если при этом не выявляется явных физических предпосылок к возникновению скрипа. Но дети часто скрипят зубами и во время бодрствования. Это может быть вызвано следующими факторами:

  1. Самой распространенной причиной дневного бруксизма называют прорезывание новых зубов. Как упоминалось ранее, данный процесс сопровождается неприятными ощущениями. Десна зудят, к появившимся зубам надо еще привыкнуть. Вот детвора и пытается побыстрее освоиться с новинками или просто почесать зудящее место. Если скрип был по этой причине – он быстро пройдет и сам, никакого дополнительного лечения не требуется.
  2. В наше время дети часто имеют доступ к сложным компьютерным играм, просмотру кинофильмов с динамичным захватывающим сюжетом и другим раздражителям психики. Пережитые эмоции могут вызвать сильное психоэмоциональное напряжение. Ребенок начинает буквально сжимать челюсти во сне, при этом скрипя зубами. Родителям рекомендуется тщательно сортировать медиа-контент, потребляемый детьми.
Читайте также:  Лучшие успокоительные средства в 2021 году

Если вы исключили указанные причины, а скрежетание в дневное время не прекратилось, следует обратиться к стоматологу для прохождения обследования. Так же не стоить игнорировать и врача-невролога.

К сведению: Оказывается, скрипение зубами днем может стать такой же навязчивой моделью поведения, как склонность грызть ногти или ковырять в носу. Однажды возникнув, такая вредная привычка может сохраняться длительное время. Чтобы отучить ребенка от зубного скрипа, старайтесь сразу отвлекать его, как только услышите характерный звук. Также советуют давать детворе погрызть твердые фрукты и овощи: морковь, яблоко и т.д.

Причины скрипа зубами у детей

Если ребенок ночью скрипит зубами, то причинами могут быть как физиологические, так и психологические факторы. Давайте рассмотрим самые распространенные причины, почему ребенок скрипит зубами во сне.

  1. В первую очередь, нужно сводить малыша к врачу-терапевту, но может помочь и стоматология. Очень часто появление бруксизма провоцируют нарушения прикуса или патологии лицевого скелета.
  2. Когда малыш болеет, ночью вы можете заметить, что ребенок сильно скрипит зубами. Дело, скорее всего, именно в простудном заболевании. Насморк, аденоиды, полипы очень часто провоцируют такое явление. Когда дети спят, они не могут контролировать свое дыхание, и это проявляется в виде скрипа.
  3. У многих детей характерный скрип появляется в период прорезывания зубов. Зуд, дискомфорт и боль мешают малышам спать и заставляют их сильно стискивать челюсть. Зубной скрежет вы можете услышать и в дневное время, а не только ночью.
  4. Нельзя упускать из внимания и генетический фактор. Бруксизм достаточно часто передается по наследству. Особенно ему подвержены мальчики. К сожалению, плохая наследственность – это одна из причин, почему ночью скрипят зубами.
  5. Иногда ребенок скрипит зубами после сильного нервного напряжения. Любые изменения, происходящие в жизни, могут наложить отпечаток на состояние малыша. Смена места жительства, развод или ссоры родителей, сломанная любимая игрушка – все это может привести к возбужденному или подавленному состоянию.
  6. Нарушение режима сна у детей тоже иногда приводит к бруксизму.

Как только вы поймете, почему ребенок скрипит зубами, когда спит, найти подходящее лечение и избавиться от тревожного симптома будет гораздо проще.

Лечение бруксизма

Стратегия лечения бруксизма напрямую зависит от формы нарушения, анамнеза и индивидуальных особенностей ребенка, наличия сопутствующих патологий, противопоказаний и может включать в себя:

  • стоматологические методы (изготовление индивидуальной каппы, применение сплинт-системы);
  • медико-логопедические методы (локальную вибрационную терапию, магнитно-ударную терапию, электронейромиостимуляцию, детонизирующий логопедический массаж);
  • медикаментозную терапию (назначаемую педиатром, неврологом, оториноларингологом);
  • клинико-психологические методы в случае дневного и смешанного бруксизма.

Терапия бруксизма – длительный и скрупулезный процесс. Специалисты клиники «Шифа» предлагают современные корригирующие методики и применяют комплексный мультидисциплинарный подход, что гарантирует качество диагностики и лечения.

Признаки бруксизма у детей

Симптомы скрежета зубами или бруксизма характеризуются низкими звуками, в виде пощелкивания, скрипа или скрежета. Длительность таких приступов может продолжаться от 7 секунд и дольше. На протяжении ночи, данные приступы могут повторяться неоднократно.

К вероятным признакам детского бруксизма относятся:

  1. Скрипение, скрежетание зубами, преимущественно во время ночного сна. В период приступа бруксизма у ребенка могу изменяться артериальное давление, частота пульса и т.д.
  2. Головные боли.
  3. Дневная сонливость ребенка.
  4. Возможные болевые ощущения в лицевых о мышцах и височно-челюстных суставах.
  5. Сколы зубов, их расшатывание.
  6. Хрупкость и чувствительность зубной эмали.
  7. Нарушения и деформация прикуса.
  8. Отсутствие аппетита
  9. Повышенная чувствительность свету и солнечным лучам.

Конкретные причины возникновения такой патологии остаются неизвестными, личностные изменения у таких детей не наблюдались. Существует теория, что состояние бруксизма – это проявление некоторых расстройств сна, которые встречаются у людей, страдающих храпом, сомнамбулизмом или ночными кошмарами.

Ребенок скрипит зубами во сне причины: как лечить бруксизм у детей

Бруксизм — явление довольно частое среди взрослых, а если ребенок скрипит зубами во сне, причины также могут быть самыми разными.

Конечно, это вызывает беспокойство у родителей, но значит ли это, что в будущем можно ждать каких-либо неприятных последствий для здоровья? Важно обращать внимание, после чего у ребенка возникает подобное состояние, при необходимости обратиться к педиатру.

Регулярность бруксизма говорит об одном — существует некая проблема, которую необходимо решать. Прежде чем задаваться вопросом, как лечить бруксизм у детей, необходимо выяснить причину.

Основные причины бруксизма

Если вы заметили, что ребенок скрипит зубами во сне, то причина такого состояния кроется, как правило, в эмоционально-психическом здоровье. Также нередко зубовный скрежет — следствие нарушения прикуса, челюстно-лицевых патологий. Но обо всем по порядку, ведь лечение бруксизма у детей может начаться только после выявления истинных предпосылок.

Влияние стресса

Когда ребенок во сне скрипит зубами и при этом спит недостаточно хорошо, стал не таким веселым, как раньше, возможно, есть проблема психологического характера. Нельзя забывать, что дети более чувствительны ко многим вещам, часто переживают из-за малейшего неприятного инцидента в детсаду или школе. Важна поддержка и спокойная атмосфера дома, чтобы ребенок ощущал себя в безопасности.

Другой вариант — перевозбужденная нервная система, сложность с самоконтролем. Чтобы этого избежать необходимо придерживаться установленного распорядка дня — правильно питаться, избегать употребления сладостей во второй половине дня, вовремя ложиться спать.

Читайте также:  Бессонница и ее лечение в домашних условиях

Недостаточно качественный сон вызывает ухудшение психического состояния и возникает замкнутый круг, а ночной скрежет зубами становится еще одним неприятным симптомом расстройства. Лучшим решением будет обратиться к психологу и невропатологу для исключения патологий.

Прорезывание молочных зубов

Если грудной малыш скрипит зубами во время активного прорезывания, это может быть результатом непроизвольного желания избавиться от зуда. Для облегчения состояния ребенку нужно дать погрызть прорезыватель и использовать специальный детский гель. При этом скрежетание зубами сопровождается другими признаками, например, видимым набуханием десен.

Нарушение прикуса

Все патологии челюстно-лицевой кости непосредственно способствуют тому, что скрежет зубами во сне у детей становится частым явлением.

При диагностировании данной проблемы лечение бруксизма должно быть напрямую связано с посещениями ортодонта и изменением прикуса такими конструкциями, как брекеты.

Другие возможные причины

Для эффективного лечения бруксизма у детей, причины этого расстройства должны диагностироваться комплексно. Поэтому нельзя исключать менее частые факторы его развития, рассмотрим некоторые из них.

Наследственность

Исследуя основные причины бруксизма у детей, невозможно обойти стороной этот фактор. Хотя сделать однозначный вывод из него не всегда правильно без рассмотрения сопутствующих симптомов. Отмечается, что чаще всего наследственным бруксизмом страдают именно мальчики, получившие расстройство по отцовской линии.

Аденоиды

У многих детей, которые скрипят зубами во сне, диагностируют увеличение аденоидов. Наблюдаются следующие сопутствующие симптомы:

  • Нарушение дыхания через нос;
  • Недостаточная глубина сна;
  • Храп;
  • Экзема;
  • Апноэ.

Поэтому для диагностирования бруксизма важно обратиться и к отоларингологу.

Бруксизм и гельминты

Если вы пытаетесь понять, почему ребенок скрипит зубами, причины, широко распространенные в народе, могут быть неоправданными. Речь идет о влиянии глистных инвазий, которые не провоцируют бруксизм как таковой, а сопровождают некоторые признаки расстройства.

Стук и скрип зубами во сне у страдающего гельминтозами объясняется следующими моментами:

  • Дефицит витамина B12, оправдывающийся как раз наличием гельминтов, приводит к снижению нервно-мышечной передачи. Как следствие, нарушается работа височно-нижнечелюстных суставов, жевательной мускулатуры;
  • При анемии с дефицитом того же витамина B12 ухудшается поступление кислорода к клеткам головного мозга. Результат — уменьшение глубины сна, непроизвольные мышечные спазмы, например, тризмы жевательных мышц ночью во сне;
  • Не менее важный фактор действия глистных инвазий — невротизация, которая и становится причиной, почему ребенок скрипит зубами по ночам.

Эпилепсия

Исследования отмечают прямую взаимосвязь того, когда ребенок сильно скрипит зубами, и такими расстройствами, как потеря сознания, хождение или говорение во сне.

При этом не доказано, что бруксизм вызывается именно эпилептическими припадками. А вот родителям стоит понимать, что провоцирующим фактором может становиться раннее развитие детского организма.

То есть, если он начинает ходить и говорить раньше своих ровесников, склонность к бруксизму увеличивается.

Как избавиться от бруксизма

Чтобы выяснить природу проблемы и предотвратить негативные последствия, действовать нужно по следующей схеме:

  • Сначала нужно посетить стоматолога, чтобы установить степень влияния привычки на состояние зубов и прикуса, устранить некачественные пломбы, получить рекомендации для снятия воспаления десен.
  • Необходимо обеспечить челюстям нагрузку: даже если причина не в этом, состояние прикуса только улучшится. При этом от изделий с сахаром, животными жирами и красителями лучше отказаться.
  • На ночь ребенку можно надевать защитную капу. Она уменьшит износ эмали и создаст препятствие для работы челюстей.
  • Обязательно нужно пропить комплекс витаминов. Это позволит не только уменьшить порчу зубов, но и остановить укоренение привычки. Нельзя забывать о включении в рацион продуктов, богатых калием, кальцием и фосфором.
  • Ребенка нужно готовить к отходу ко сну минимум за 2—3 часа. Телевизор следует выключить, свет приглушить, можно включить негромкую мелодичную музыку и просто пообщаться с малышом.
  • Для предотвращения приступов рекомендуется время от времени перед сном делать массаж щек: для этого нужно мягко водить пальцами по щекам, разогревая челюстную мускулатуру.
  • Кормить ребенка на ночь категорически запрещено. Нарушение правила чревато беспокойным сном. Лучше ограничиться стаканом молока или кисломолочного продукта.
  • Возбуждение организма снимают регулярные прогулки на свежем воздухе. Они устраняют недостаток кислорода и действуют на ребенка успокаивающе. Также перед сном можно сделать ребенку массаж, помогая мышцам расслабиться, а эмоциям — успокоиться.

Даже если выбранное направление дает желаемый результат, необходимо проконсультироваться с педиатром. Специалист поможет учесть все нюансы и предотвратить развитие осложнений.

КАК БОРОТЬСЯ С ДЕТСКОЙ АГРЕССИЕЙ ПРИМЕРЫ ИГР И УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ ИНТЕЛЛЕКТА У ДЕТЕЙ МЕТОДИКА РАННЕГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ МАРИИ МОНТЕССОРИЗАКРЫТЬ

Осложнения

У ребенка без лечения, скрипящего зубами во сне, постепенно ухудшается состояние здоровья. Распространенные последствия:

  • Эстетический дефект, который заключается в изменении внешнего вида зубов. Они становятся стертыми, плоскими с трещинами, надколами и пятнами на месте стершейся эмали и отпавшего дентина. Улыбка больного человека начинает отпугивать окружающих людей.
  • Истощение, связанное с невозможностью нормально измельчать пищу и употреблять холодную, горячую еду. Люди становятся раздражительными, так как приходится из любимых блюд, в состав которых входит мясо или другие твердые продукты.
  • Прогрессирующая дисфункция в височном нижнечелюстном суставе. Развивается артроз или артрит, появляется щелкающий звук при сжимании челюстей. Ребенок не может нормально пережевывать пищу из-за боли. При отсутствии адекватного лечения разрушается кость, рот невозможно открыть или закрыть.
  • Развиваются воспалительные изменения в мягких тканях зуба с переходом на десну, которая атрофируется и обнажает корень. При более глубоком разрушении поражаются ветви тройничного нерва и другие близкорасположенные волокна.

Осложнения развиваются медленно, но наносят непоправимый удар здоровью. Бороться с бруксизмом нужно до появления последствий, только тогда можно избежать угрожающих жизни и внешности.

  1. Судороги у подростков причины и лечение
  2. Эмоциональная холодность. Холодность мужчины: безразличие или безэмоциональность
  3. Невроз у подростков: причины, симптомы и лечение
  4. К психологическим причинам депрессии не относится…
Читайте также:  11 причин вздрагиваний младенцев во сне от врача-педиатра

Методы лечения

Лечение бруксизма у детей начинается с устранения причин, вызвавших это нарушение. Применяется медикаментозное, физиотерапевтическое, психотерапевтическое воздействие, а также проводится коррекция стоматологических дефектов.

Специфической медикаментозной терапии бруксизма не существует, поскольку это не заболевание, а, скорее, симптом тех или иных нарушений. Однако врач может назначить препараты, которые корректируют функцию жевательной мускулатуры, нормализуют сон. К таковым относят следующие:

  • витамины группы B,
  • препараты магния и кальция,
  • снотворные,
  • седативные средства.

В качестве методов, нормализующих сон и мышечный тонус, могут быть назначены теплые компрессы, хвойные ванны, курс общеукрепляющего массажа, плавание при отсутствии противопоказаний.

Психологическая коррекция не имеет противопоказаний и применяется во многих случаях. Если вы предполагаете, что эпизодам нарушения предшествовал стресс, можно обратиться к детскому психологу. Нехватка внимания со стороны близких, конфликты в семье или учебном коллективе, жизненные перемены, состояние утраты — все это поводы для посещения специалиста. Для лечения детей используются различные методики: арт-терапия, песочная терапия, иппотерапия, танцевально-двигательная терапия и пр. Кроме того, детский психолог даст рекомендации по организации досуга малыша, взаимодействию с ним и выстраиванию отношений внутри семьи, созданию спокойной и благоприятной атмосферы в доме.

Стоматологические методы терапии призваны не только справиться с причинами бруксизма, но и устранить его последствия. Так, если имеет место нарушения прикуса или скученность зубов, преждевременная утрата молочных зубов, врач предложит оптимальное решение. По показаниям проводится лечение кариеса и воспалительных заболеваний, восстановление поврежденных зубов композитными материалами, с целью избавления от гиперчувствительности — фторирование и реминерализующая терапия.

Для лечения нарушения у детей старше 10 лет могут использоваться защитные каппы — приспособления из мягкого материала, которые фиксируются на зубах перед ночным сном и способствуют защите эмали от трения. Можно приобрести готовые каппы или заказать их изготовление в стоматологической клинике. Второе решение является более оптимальным, поскольку оно предусматривает предварительное снятие слепка и изготовление конструкции точно по параметрам зубных рядов ребенка. Поэтому каппы прилегают плотнее, а значит, защищают зубы надежнее. Кроме того, врач расскажет все об уходе за каппами и сроках их замены.

О том, как лечить бруксизм у детей, страдающих нарушениями прикуса, расскажет детский ортодонт. В качестве метода коррекции он может предложить пластины, ортодонтические каппы, ношение специальных аппаратов или брекет-систем — все зависит от конкретного случая, вида дефекта прикуса, возраста ребенка. Скорректировать прикус проще тогда, когда челюсти еще формируются.

Общие рекомендации:

  • важно не допускать эмоционального перевозбуждения у ребенка, в том числе связанного и с позитивными эмоциями. Все активные мероприятия стоит планировать на первую половину дня;
  • общайтесь и выстраивайте доверительные отношения с ребенком, поддерживайте здоровую спокойную атмосферу в семье;
  • переключите внимание ребенка с компьютерных игр и просмотра мультфильмов в вечернее время на неактивный досуг. Лучше посвятить 2–3 часа до сна чтению книг, спокойным играм;
  • не кормите ребенка за 3 часа до сна. Не следует перегружать пищеварительную систему в ночное время.

Детский невроз — одна из причин бруксизма

Возвращаясь к вопросу, из-за чего ребенок скрипит зубами, то причины нервного расстройства стоит выделить особенно. Обратите внимание на следующую симптоматику:

  • Неконтролируемые монотонные движения — покашливания, не связанные с явными заболеваниями, покачивание ногой, подергивания;
  • Ночные кошмары, частые прерывания сна, судорожность в конечностях;
  • Гиперактивность и невозможность сосредоточиться на чем-либо на длительный промежуток времени;
  • Неадекватная реакция на малейшие раздражители, готовность легко сорваться на плач;
  • Неуверенность в себе, сгорбленность, пугливый взгляд;
  • Непроизвольное и частое сжимание кулаков.

Как следствие нервного расстройства, возникает и скрежет зубами во время сна как непроизвольное сжатие мышц челюсти. Скорее всего, ребенку просто не хватает поддержки, поэтому родители должны сделать все, чтобы убедить его в своей любви и готовности поддержать. Побеседуйте с педагогами, если есть штатный психолог, обсудите вопрос с ним и проконсультируйтесь по поводу дальнейших действий.

Методы лечения бруксизма

Чтобы избавиться от проблемы, необходимо устранить ее причину. Прибегают к медикаментозному, стоматологическому, психологическому лечению и использованию народных средств.

Лекарства и таблетки

Препараты используют для устранения причины. Пациентам назначают:

  • комплексы с содержанием витаминов группы В;
  • магний и кальций в таблетках;
  • миорелаксанты (Сукцинилхолин, Векуроний);
  • детское снотворное (Бай-бай, Драмина);
  • успокоительное (Тенотен, Персен).

Психологическая терапия

Дети тяжело переживают стресс. Взрослым людям их проблемы кажутся мелочью. Из-за недостатка внимания ребенок замыкается в себе и пытается самостоятельно решить проблему. Такие ситуации провоцируют бруксизм. Чтобы отучить чадо поскрипывать зубами, прибегают к:

  • терапии у детского психолога;
  • частым разговорам с ребенком и попыткам разрешения его проблем;
  • спокойным вечерним прогулкам;
  • замене просмотра вечерних мультфильмов на чтение книг;
  • приему успокаивающей ванны;
  • проведению расслабляющего массажа перед сном.

Девочка у психолога

Методы лечения бруксизма

Лечение у стоматолога

После оценки состояния зубов врач-стоматолог проводит их восстановление. Также рекомендуется использование специальных силиконовых накладок на зубы, чтобы избежать трения. Капы используют для детей старше 10 летнего возраста. Они продаются в аптеках.

При неправильном прикусе обращаются к ортодонту. Рекомендуется установить пациенту брекеты или зубную пластинку для коррекции.

Народная медицина

Для устранения причины прибегают к травам с успокаивающим эффектом. Самыми эффективными рецептами являются:

  • Теплый компресс с эфирным маслом на челюсть. Он помогает снять повышенный тонус мышц. Процедуру проводят 1 раз в день перед сном.
  • Прием расслабляющей ванны с ромашкой. 200 г. сухой травы заливают кипятком, настаивают 30 минут, процеживают, выливают в ванну.
  • Травяные чаи на основе мяты, ромашки и мелиссы. Компоненты смешивают и заливают кипятком, настаивают 10 минут. Принимают внутрь.

Важно! Чтобы вызвать у ребенка желание пить отвар, в него добавляют ложку меда.