Почему ребенок сильно потеет во сне или при засыпании

Обильно у ребенка потеет голова по разным причинам, которые могут свидетельствовать о норме или сигнализировать о серьезных нарушениях. Сильная потливость головы может наблюдаться у детей первых дней жизни и подростков. Потливость может проявляется в то время, как ребенок кушает, бегает, часто потоотделение возникает при засыпании. Все эти моменты важно учитывать, поскольку при обращении к врачу они помогут установить причину, по которой потеет шея и голова у ребенка.

Нормально ли это

Потоотделение – это нормальный и необходимый физиологический процесс, необходимый для выведения из организма токсинов, обеспечения бесперебойной терморегуляции и поддержания стабильной температуры тела. Выделяют пот потовые железы, которые есть у каждого человека, но формируются окончательно лишь после месячного возраста. Поэтому новорожденный почти никогда не потеет.

Нормально ли это

Ребёнок первого года жизни, напротив, потеет активно и часто, и это связано с тем, что не все системы и органы сформированы окончательно. Из-за этого некоторые процессы протекают несколько иначе, нежели у взрослых людей. Например, не полностью налажена терморегуляция, из-за чего тело ребёнка не способно сохранять постоянную стабильную температуру, ведь в организме матери она поддерживалась на одном уровне. И если температура окружающей среды повышается, то начинает выделяться пот: за счёт испарения организм пытается выделить излишки энергии.

Нормально ли это

Если ребёнок потеет во сне, не стоит сразу бить тревогу и паниковать. Данное явление нередко встречается среди детей в возрасте до трёх лет, и в большинстве случаев является нормальным и не связывается с отклонениями. К четырём-пяти годам повышенная ночная потливость исчезает без каких-либо вмешательств.

Нормально ли это

Если малыш потеет ночью постоянно и очень сильно, то это может быть отклонением от нормы. Насторожить должны сопутствующие явные симптомы, такие как очень беспокойный сон, вздрагивания, судороги, тремор, повышение температуры тела, ухудшение сил и полное отсутствие аппетита, нарушения в работе важных органов, резкое ухудшение общего состояния, вялость, отсутствие реакции на внешние раздражители, учащение или, наоборот, замедление сердечного ритма, сбои дыхания, а также исходящий от пота неприятный запах (кисловатый или напоминающий ацетон).

Нормально ли это

Причины потливости у малыша, не вызывающие тревоги

Причины, из-за которых ребенок сильно потеет ночью или днем во сне, не всегда являются признаком наличия какой-либо патологии. Многие из таких факторов создают сами родители от своего незнания и неопытности. Поэтому, когда кроха сильно потеет во время сна, желательно сперва исключить наличие безобидных провокаторов, таких как:

  • чрезмерное укутывание и укрывание ребенка;
  • повышенная температура и низкая влажность в комнате;
  • перенесенное ребенком ОРВИ или ОРЗ;
  • сильное эмоциональное перевозбуждение малыша;
  • активные игры перед сном;
  • аллергия;
  • наследственные факторы.

Большинство мамочек из-за боязни простудить ребенка, одевают на него теплые пижамки плюс,  дополнительно, накрывают шерстяным одеялом. Естественно, в такой ситуации малыш испытывает дискомфорт, ему жарко, организм пытается восстановить комфортный температурный баланс и вырабатывает обильное количества пота. Ведь не зря многие детки так не любят укрываться, но заботливые мамы обязательно накрывают свое чадо после засыпания. В теплое время года ребенок должен спать в хлопковых трусиках и маечке, в прохладное — достаточно тонкой пижамы. Также следует пересмотреть детское одеяльце, возможно, заменить его на плотную байковую простынку или легкий плед.

Также из-за нежелания простудить свое чадо родители не открывают окна, боясь сквозняков, дополнительно обогревают комнату электроприборами, которые сильно сушат воздух. Для комфортного сна температура в комнате, где спит малыш, должна быть около 18-20 градусов, а уровень влажности в пределах 50 %. Желательно перед сном хорошенько проветрить помещение и дополнительно воспользоваться увлажнителем воздуха. При соблюдении этих условий кроха будет спокойно спать до утра, излишняя потливость пройдет.

Перенесенное в недавнем времени вирусное заболевание, которое сопровождалось повышением температуры тела, может быть одной из причин, почему ребенок потеет во сне. Обильное выделение пота во время болезни — нормальная защитная реакция организма, которая сохраняется еще несколько дней даже после выздоровления малыша.

Причины потливости у малыша, не вызывающие тревоги

Маленькие детки намного ярче переносят любые эмоциональные переживания, они сильно волнуются и для восстановления спокойствия им требуется некоторое время. Если на протяжении дня малыш испытал сильное эмоциональное потрясение, неважно, положительного либо отрицательного характера, не исключено, что шейка и головка ребенка покроются испариной. У взрослого человека при сильном переживании потеют ладони, лоб и область подмышек.

Детки до трехлетнего возраста потеют даже после небольшой физической активности, так подвижные игры могу спровоцировать обильное потоотделение. В таком случае рекомендуется максимально успокоить ребенка, не предлагать активных игр перед сном.

Ребенок во сне потеет сильно, одной из причин этого может быть аллергическая реакция на некачественную ткань, из которой изготовлено постельное белье либо пижамка. Для детской кроватки необходимо подбирать комплект из натурального хлопка, который хорошо пропускает воздух. Лучше отказаться от ярких расцветок, ведь красители могут стать источником аллергии. Это правило касается также нательного белья и пижамы. Детское белье и одежду обязательно стирают неагрессивными моющими средствами, гладят утюгом.

Наследственные факторы играют немаловажную роль в определении причин потливости малыша. Так в случае, когда один или оба родителя страдают от гипергидроза — повышеного отделения пота, не исключено, что и их наследники будут иметь данный недуг.

Одним из главных показателей того, что сильное потоотделение у крохи не относится к характерным симптомам какого-либо заболевания или отклонения, является отсутствие ярко выраженного запаха, густой консистенции у пота.

Читайте также:  3 причины, почему младенцы плачут перед сном

Что делать?

Потливость ребёнка во время сна разрешается путём улучшения микроклимата в комнате и дополнительных гигиенических процедур.

Если устранены все источники, из-за которых грудничок может потеть во сне (температура, одежда и другие факторы), и после этого проблема не пропала, тогда требуются терапевтические меры. Возможно использовать медицинские дезодоранты или антихолинергические медикаменты, которые приобретают в аптеке по рецепту врача. Устранить потливость возможно с помощью жженых квасцов. Возможно использование травяных настоев, которыми растирают детское тело перед сном. Полезными свойствами обладают такие растения:

  • кора дуба;
  • трава змеевика;
  • тысячелистник;
  • ромашка;
  • календула;
  • мать-и-мачеха.

Народные травы не оказывают вреда детскому организму и не вызывают побочных явлений. Возможно решать проблему потливости посредством ионтофореза, при котором нижние или верхние конечности помещают в особый раствор и подается ток слабой частоты. В момент процедуры ощущается незначительное покалывание, при этом железы, выделяющие пот, на время замораживаются. После процедуры кожа может стать сухой и для достижения положительного результата требуется 3—4 манипуляции.

Почему у ребенка потеет голова во время сна?

Довольно часто мамочки маленьких детей тревожатся из-за того, что у их ребенка потеет голова. Обычно доктора на заданный вопрос: – Почему у ребенка потеет голова во сне? , – уверенно отвечают, – Это рахит . Но отвечает ли это действительности? Какие еще могут быть причины того, что у ребенка потеет голова во время сна.

Для начала необходимо взять себя в руки и перестать волноваться. Потливость у маленького ребеночка – это абсолютно нормальный физиологический процесс. Потовые железы у детей начинают работать уже с трех или четырех недель после рождения. Но потовые железы в таком возрасте еще слабо развиты, поэтому детский организм реагирует сильнее на температурные раздражители (например, если холод – сосуды сужаются). Ребенок сразу замерзает и сильно потеет. Потовые железы завершают свое нормальное развитие только к пяти или шести годам.

Если вы видите, что ребенок очень потеет именно во сне, то прежде всего, вы должны посетить врача. Сделать это нужно для того, чтобы выяснить отсутствие такого неприятного заболевания как рахит. В частности это относится к тем деткам, у которых проявляются такие симптомы, как: тревожный сон, капризность, плач без причины, частая смена настроения.

Увеличенное потоотделение может быть вызвано и рядом других факторов: недостаточное количество витамина D в организме, сердечная недостаточность, простуда, гиперфункция щитовидной железы, прием лекарственных препаратов и другое.

Если вы обследовались у доктора и ваш малыш оказался полностью здоров, то, вероятнее всего он очень активный ребенок. При этом учитывайте и климатические условия, погоду, духоту в доме или увеличенную влажность. Все эти нюансы могут вызывать обильное потоотделения. Распространенная ошибка, которую довольно часто допускают заботливые мамочки – укутывание своего чада. Ребенка нужно одевать по погоде и только немного теплее, чем взрослого человека. А если ребенок чрезмерно потеет во сне, то задумайтесь над тем, каким одеялом он укрывается. Например, пуховое одеяло и пуховая подушка могут быть для ребенка слишком жаркими. Кроме того, они могут вызывать аллергическую реакцию, что в свою очередь провоцирует повышенную потливость.

Если же вы все-таки думаете, что у ребенка рахит, то немедленно направляйтесь к врачу. О начальном уровне рахита могут свидетельствовать следующие признаки:

– у ребенка снижен аппетит;

– увеличивается потливость стоп, ладоней и головы;

– ребенок стает более возбудимым;

Если вовремя не подметить такие признаки, то настает следующая стадия развития болезни. В этом случае костных деформаций не избежать. Чтобы удостовериться в наличии или отсутствии этой болезни необходимо сдать анализы мочи и крови. При рахите в крови, как правило, снижается уровень фосфора, кальций пребывает в норме или повышен. При этом содержание фосфора в моче наоборот увеличивается.

Для профилактики и лечения рахита доктора прописывают лекарственные средства. которые содержат витамин D2 или D3. Их можно давать и без предварительной консультации со специалистом для профилактики появления и дальнейшего развития рахита. Как правило, их лучше давать в середине осени, а заканчивать весной. Такую профилактику лучше всего проводить всем детям до трех лет, а в частности недоношенным и слабым детишкам.

Будучи в подростковом возрасте ребенок начинает потеть как взрослый. так как в 12-14 лет активизируются потовые железы. Если в этом возрасте ребенок потеет чересчур обильно, то вероятно у него начались какие-то гормональные нарушения.

Поделиться c друзьями:

Решение проблемы излишней потливости

Исключив возможные немедицинские факторы, отчего грудничок интенсивно потеет ночью, необходимо проконсультироваться по этому вопросу с врачом. Важно обратить внимание, какая именно область у ребенка потеет больше всего – от этого будет зависеть постановка диагноза.

Если потеет голова

Когда у ребенка потеет голова после интенсивной физической нагрузки или после игр и прыжков, это не должно пугать родителей. Такая реакция организма является абсолютно нормальной. Правда, порой поводом для появления пота на волосах и голове служат совсем иные обстоятельства.

Мамы могут замечать, что во время сна у ребенка сильно потеет голова. Волноваться не нужно, это всего лишь защитная реакция организма на возможный перегрев. Он опасен для грудничков значительно больше чем для взрослых.

Вот, что необходимо делать, чтобы этого избежать:

  1. не следует укутывать младенца, даже если вы полагаете, что у него плохое самочувствие;
  2. в комнате нужно поддерживать комфортную температуру, спать рекомендуется со слегка открытой форточкой;
  3. материалы одежды и постельного белья должны быть натуральными;
  4. нет необходимости надевать головной убор в помещении, чепчик – единственный возможный вариант, и то в крайнем случае.
Читайте также:  Допустимо ли после родов спать на животе

Если потеют руки и ноги

Часто мамы, сняв ботиночки с малыша после прогулки, обнаруживают, что ножки у него влажные. Что первое приходит на ум в этот момент? Ножки не дышат. Это абсолютно верно. Искусственные материалы обуви, носков или колготок провоцируют повышенное потоотделение в области ног.

Перечислим еще ряд обстоятельств, влияющих на потливость ног:

  • малыш пьет слишком много жидкости;
  • стрессовые ситуации (возбуждение, страх);
  • неправильный обмен веществ;
  • присутствие в организме паразитов;
  • вегетососудистые заболевания.

Способы избавить малютку от потливости ладошек и ножек:

  1. мытье ручек и ножек с водой и мылом, тщательное их вытирание;
  2. применение присыпки или талька;
  3. ежедневная смена носков и колготок;
  4. увеличить потребление продуктов, богатых содержанием витамина D и кальция.

Если у ребенка сильно потеют ноги и ладони, можно попробовать решить проблему при помощи регулярных гигиенических процедур

Потливость во время кормления

Ребенок потеет при кормлении и это беспокоит маму? Волнения излишни. Нет причин подозревать наличие заболеваний или плохую наследственность. Сосание бутылочки и груди – тяжелый труд, требующий больших усилий. При сосании активно работают все лицевые мышцы и ребенок реально устает от этого процесса, поэтому потеет.

Облегчить ситуацию можно следующим образом:

  1. перед кормлением следует проветривать комнату;
  2. не укрывать голову малыша головным убором перед кормлением;
  3. для приема пищи одевайте месячного кроху в легкую удобную одежду из природных материалов (подробнее в статье: как тепло и правильно одевать грудничка на улицу?);
  4. планируя держать малютку на руках, пока он ест, выберите и для себя легкую несинтетическую одежду.

Никогда не лечите малыша самостоятельно, тем более при помощи лекарственных препаратов. Узнать, почему у ребенка потеет голова или другие части тела, можно у педиатра, который назначит необходимые анализы и обследования. Только после этого квалифицированный врач будет готов поставить диагноз и приступить к лечению.

Каково мнение специалистов по вопросу излишнего потоотделения? Узнать мнение доктора Комаровского по вопросу потливости, можно из видео сюжета.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Заболевания, вызывающие ночную потливость

К сожалению, не всегда потливость безобидна. Проявления гипергидроза в ночное время могут быть спровоцированы рядом серьезных болезней. Поэтому если такое состояние длится достаточно долго, нужно обратиться к врачу.

Почему ребенок сильно потеет, когда спит:

  • Одним из возможных заболеваний, которые вызывают ночной гипергидроз, является гипертермия. Эта патология передается по наследству и представляет собой нарушения терморегуляции;
  • Также существует первичная гипертермия. Это врожденное заболевание, которое выражается повышенной потливостью;
  • Неправильная работа эндокринной системы тоже может давать такой симптом. Например, одним из способствующих потливости заболеванием является нарушение работы щитовидной железы;
  • Также некоторые генетические болезни могут вызывать усиленную потливость. Например, к этому приводит фенилкетонурия;
  • Расстройства центральной нервной системы вызывают ночную потливость;
  • Различные заболевания вирусной и бактериальной этиологии могут быть причиной ночного гипергидроза. Например, такому состоянию способствует дизентерия;
  • Глистная инвазия тоже вызывает усиленное потоотделение ночью. Также к подобной проблеме могут приводить другие паразиты;
  • Различные болезни сердца и сосудов могут приводить к вторичному гипергидрозу. Например, такое состояние характерно для детей, страдающих сердечной недостаточностью;
  • Могут приводить к потливости и опухолевые процессы. Причем это относится к доброкачественным, и к злокачественным опухолям;
  • При отравлении одним из симптомов является усиленное потоотделение.

Каким должно быть помещение

Два часа перед сном нужно проветривать помещение. Если такой возможности нет, то очистить и охладить воздух при помощи кондиционера.

Каким должно быть помещение
  • Температура в период ночного отдыха не должна быть ниже 18 и выше 22 градусов.
  • Пыль очень плохо влияет на здоровье. Влажную уборку нужно проводить не реже двух раз в неделю.
  • Недопустимы никакие ковры на стенах. Эта устаревшая атрибутика является огромным контейнером пыли, патологических микроорганизмов и пыльцы, которая может вызывать аллергию.
  • Напольный ковёр должен быть безопасен в иммунном плане. Его очистку также важно проводить своевременно.
  • Перегрев в основной массе случаев отвечает на вопрос, почему ночью потеет голова. Поэтому, если есть такая возможность, спать желательно с открытым окном. Но при этом избегать любых, даже малейших сквозняков и переохлаждения.
Каким должно быть помещение

Какой должна быть постель

Каким должно быть помещение
  • Синтетическое постельное бельё негативно сказывается на здоровье человека, поэтому выбирать стоит только качественные, состоящие из натуральных волокон комплекты.
  • Нательное бельё из синтетических тканей также может повысить температуру тела, из-за чего появляется указанный симптом. Оно должно быть удобным и не стеснять движения.
  • Синтетические наполнители подушек и одеяла использовать для сна крайне нежелательно из-за множественных изъянов, которые они содержат. Основные недостатки заключаются в чрезвычайно быстром нагревании и невозможности пропускать воздух.
  • Поверхность кровати должна быть прямой и твёрдой. В таком случае позвоночник находится в ровном положении, никакие сосуды и органы не сдавливаются, кровоток нормализуется. Мягкий матрац – однозначный повод задуматься о состоянии позвоночника и всего организма.
Каким должно быть помещение

Как подготовиться ко сну

Каким должно быть помещение
  • Врачи категорически запрещают употребление какой-либо еды в течение как минимум трёх часов перед сном. Но биоритмы человека не приспособлены к тому, чтобы кушать после 7 часов вечера, что стоит учитывать. При необходимостиможнопитьтравяныеуспокоительныеотвары.
  • Такие жидкости, как чай, кофе, любая газированная вода, алкоголь нельзя употреблять во второй половине дня.
  • На ужин стараться не употреблять пищу, которая способна негативно сказаться на качестве ночного отдыха.
  • Если часто и сильно потеет голова во сне, то нужно отказаться от просмотра любых телепередач и фильмов, которые вызывают сильный эмоциональный отклик. Особенно это касается ужасов и передач, которые освещают какие-то негативные стороны реальной жизни.
  • Полезно принимать контрастный душ.
  • Не заниматься физическими нагрузками перед сном.
  • Важно следить за чистотой головы и своевременно проводить гигиенические процедуры. Не ложиться спать, пока на волосах остаются средства для укладки.
Читайте также:  Почему всё время хочется спать и как с этим бороться

Профилактика

Профилактика потливости – это комплексный подход:

  • прием поливитаминов;
  • укрепление нервной системы;
  • нормальный рацион и питьевой режим;
  • укрепление организма спортом и закаливанием;
  • соблюдение личной гигиены;
  • исключение синтетических материалов в одежде и обуви.

Выявление причин и своевременное лечение чрезмерной потливости поможет избежать хронических заболеваний. Кроме того, это избавит ребенка от неприятных ощущений и переживаний по этому поводу, подарит уверенность в себе. А это, в свою очередь, поможет гармоничному развитию личности.

Современные методы лечения гипергидроза рук, ног, головы и лица с помощью лазера, препаратов и народных средств позволяют решить проблему повышенной потливости не только у детей, а и у женщин и мужчин.

Какими заболеваниями может быть вызвана проблема

Патологические процессы, простуда, ОРВИ сопровождаются обильным выделением биологической жидкости. Если ребенок в 3 года сильно потеет во сне, причины могут быть следующие:

  1. Эндокринные нарушения.
  2. Инфекционные заражения дыхательных путей.
  3. Дисфункции ЛОР-органов.
  4. Гематологические расстройства.
  5. Вегетососудистая дистония.
  6. Муковисцидоз и другие.

Потливость у детей до двух лет может быть симптомом развития рахита. К такому физиологическому проявлению приводит прием жаропонижающих, противовирусных, антибактериальных медикаментов.

Помимо обильного потообразования, у маленьких детей бывают и другие симптомы, на которые нужно обратить внимание:

  • вялое состояние;
  • низкий тонус организма;
  • отсутствие аппетита;
  • отрыжка с неприятным запахом после еды;
  • беспокойное поведение;
  • стремление лежать во время сна на спине;
  • головокружение;
  • спонтанная тошнота.

При одном или нескольких подобных признаках срочный визит к педиатру обязателен. Простудные заболевания приводят к чрезмерной потливости, поскольку организм пытается с помощью биологической жидкости избавиться от токсинов, шлаков, патогенных агентов.

Гормональные причины

У детей от 2.5 до 12 лет встречаются заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся повышенной продукцией гормона тироксина. Кроме ночной потливости у ребенка возникает нервозность, повышенная возбудимость, субфебрильная температура, потеря веса. Подобные признаки требуют обследования и лечения у эндокринолога. Проводится ультразвуковое исследование железы, анализ крови на уровень гормонов. Терапия подбирается в каждом конкретном случае индивидуально.

Гормональные причины

Вот, пожалуй, все причины, по которым ребенок потеет во сне.

Почему ребенок потеет во сне?

Большинство мам хоть раз наблюдали, что ребенок во время сна сильно потеет. Потоотделение может быть настолько обильным, что в течение ночи иногда требуется не раз менять малышу белье и одежду. Это вызывает тревогу родителей, тем более что наиболее распространенное «народное объяснение» того, что грудничок потеет во сне – рахит. К счастью, это далеко не всегда верно. Тем не менее, чрезмерная потливость является сигналом, на который необходимо обратить внимание . Давайте разберемся, чем грозит повышенное потоотделение во сне у малышей, каковы причины этой проблемы и как с ней бороться.

С потом организм теряет воду, а вместе с ней и важные микроэлементы. Последствия обезвоживания могут быть довольно серьезными. Потеря жидкости приводит к:

  • Пересыханию слизистых рта и носа. Это, в свою очередь, делает их более уязвимыми к проникновению вирусов и бактерий. Также возникает дискомфорт при носовом дыхании, а дыхание ртом чревато появлением храпа и остановками дыхания.
  • Сгущению крови. Перекачивание густой крови создает нагрузки на сердечную мышцу, снижение кровообращения приводит к кислородному голоданию тканей и органов.
  • Проблемам с пищеварением, запорам.
  • Из-за соприкосновения нежной кожи малыша с влажной одеждой могут появиться потница, раздражения и опрелости.
  • Общий дискомфорт провоцирует нарушения сна и плохой ночной сон у ребенка.

Профилактические меры

Все большее количество мам с каждым годом задаются вопросом, почему ребенок потеет во время сна. Существует несколько профилактических мер, которые позволят избежать этой неблагоприятной ситуации:

  • В первую очередь нужно нормализовать температуру в помещении, в котором проживает малыш.
  • Его питание должно иметь достаточное количество соли.
  • Рекомендуется создать для него гипоаллергенный быт: убрать все паласы, пледы, мягкие игрушки, раз в неделю производить смену постельного белья, менять занавески, каждый день проветривать и делать влажную уборку.
  • Следует добавлять в ванну малыша лекарственные травы: ромашку, череду или небольшое количество мяты. Положительный эффект будет получен и от морской соли.
  • Душ для детей – это обязательная ежедневная процедура.
  • Не рекомендуется поить малыша горячими напитками, вся пища и жидкость должны быть комнатной температуры.
  • Желательно, чтобы тело ночью максимально было расслабленным, поэтому лучше всего, если ребенок будет спать голышом или с минимальным количеством одежды.

При соблюдении всех вышеперечисленных мер удастся избежать повышенного потоотделения, вирусных заболеваний и заметно укрепить иммунитет.

Почему ребенок потеет во время сна? Существует множество факторов, вызывающих это неблагоприятное явление. В большинстве случаев это связано с индивидуальной особенностью организма. Поэтому нет необходимости бегать по врачам в поиске несуществующих заболеваний. Конечно же, сохранять спокойствие допускается только в том случае, если нет каких-либо дополнительных симптомов.