Подушка для беременных: роскошь или необходимость?

Как часто люди по утрам чувствуют разбитость, головную боль, а по ночам спят плохо, храпят, долго не могут найти удобную позу? Многие ищут причину в стрессах на работе, сезонном гриппе, или возрасте, не подозревая, что все проблемы моментально решаются заменой спальных принадлежностей. Если подобрать лучший наполнитель для подушки, который обеспечит правильное положение тела во время сна, улучшится качество отдыха, а также здоровье позвоночника.

Введение

Чтобы каждый день начинался хорошо и радостно, а ночь проходила качественно – подберите себе подходящую по размеру и содержимому подушку. Существуют ортопедические и классические модели, разработанные для младенцев, детей, взрослых. Изделия также делят на группы по предназначению, функционалу.

Введение

Хороший сон зависит от качественных постельных принадлежностей

Физиологически неправильная поза во время сна ведет к регулярным нагрузкам на шейный отдел. А ведь мы спим по 8-9 часов каждый день, то есть, практически, треть жизни. Это прямая дорога к шейному остеохондрозу, ощущению разбитости, плохому настроению в течение всего дня.

Введение

Критерии выбора изделия

Бездумная покупка не принесет полезности здоровью, а может наоборот, навредить ему. Поэтому, прежде чем определиться с выбором, необходимо позаботиться о максимальной пользе для сна, выбрав подходящий вариант. Такая подушка должна обладать ортопедическими особенностями:

  • упругость;
  • изготовление из безопасных материалов;
  • длительное сохранение формы;
  • наличие одного или нескольких валиков;
  • без присутствия вредных компонентов;
  • без неприятного запаха.

Подушка, имеющая ортопедические свойства имеет существенные плюсы:

Критерии выбора изделия
  • улучшает кровообращение головного мозга;
  • равномерно распределяет нагрузку на участки тела;
  • обеспечивает правильное положение позвоночного отдела в период отдыха;
  • лучшим образом влияет на комплексное лечение патологий позвоночника.

Помимо этого, улучшится общее самочувствие, исчезнет храп и нормализуется комфортный отдых.

Выбирая ортопедическую подушку, рекомендуется обратить внимание на следующие особенности:

  • размер;
  • степень упругости;
  • запах;
  • возможность снятия верхнего покрытия, чтобы обеспечить его чистоту;
  • воздухопроницаемость;
  • впитывание влаги;
  • материал;
  • клинические испытания;
  • гарантия;
  • удостоверение о регистрации.

Ели продукция сертифицирована, то не должно быть неприятных ароматов, а если имеется незначительный запах, то он быстро выветрится. Материал покрытия должен быть выполнен из хлопка, чехол должен обязательно сниматься. Срок гарантии такого изделия не меньше 3-х лет.

Критерии выбора изделия

Упругость подбирается в связи с индивидуальными предпочтениями. В магазине покупателю должны предоставить возможность протестировать изделие. При отсутствии эффекта памяти, подушки должны быть с перфорацией, чтобы удалять влагу и обеспечивать хорошую циркуляцию воздуха.

Зачем нужна подушка для беременных?

Довольно распространенное мнение, что совершенно не важно, как спать – на подушке для беременных или на обычном спальном предмете. Но специалисты в области ортопедии сходятся во мнении, что спать нужно на изделии, изготовленном по специальным технологиям, с использованием особых наполнителей.

У такого подхода есть множество положительных сторон:

Комфортное положение, которое сделает отдых полноценным;

Уменьшает нагрузку в области позвоночника и поясницы;

В зависимости от формы изделия, можно вытянуться в полный рост и расслабиться;

Читайте также:  О режиме дня новорождённого в первый месяц: сон, прогулка и кормление

Можно распределить вес, положив такую мягкую и приятную вещь под живот;

На любых сроках беременности можно удобно расположиться;

Подходит для кормления и безопасности малыша.

Что учитывать при выборе?

Причины, по которым полезна подушка для беременных и кормления

Что учитывать при выборе?

Чтобы правильно сделать выбор спальной принадлежности для будущих мам, соблюдайте ряд требований.

Что учитывать при выборе?
  1. Внимательно осматривайте каждое изделие. Все швы должны качественно сшиваться перед выкладкой на витрину. Если найдете значительные недостатки – повод задуматься над общим качеством бренда.

    Внимательно осматривается изделие до покупки – лучше выбрать качественные и удобные модели

  2. Специализированные ортопедические магазины обязаны предлагать опробовать свою продукцию. Поэтому не торопитесь покупать. Прилягте в магазине на диванчик, обнимите подушечку. Повертитесь во всех положениях. Сделайте правильные выводы, чтобы не пришлось возвращать изделие. Если магазином отсутствует услуга опробования – повод задуматься о профессионализме владельца магазина.

    Изделие мягкое и упругое, оно совершенно не будет причинять дискомфорт, если подложить его под живот

  3. Обращайте внимание на упругость подушечки. Сильно упругое изделие может доставить дискомфорт (так же, как твердое). Средний показатель – что нужно. По степени мягкости/жесткости есть различные градации.
  4. Учитывайте размеры домашнего спального места. Разные модели выпускаются отличных размеров. Если собираетесь спать с мужем, некоторые типы подушечек не подойдут. Если домашняя постель внушительных размеров, выбирайте изделия погабаритнее.
  5. Обратитесь к своим ощущениям. Иногда человеческое нутро подсказывает, подойдет ему товар или нет. Если не устраивает цвет, дизайн, что-то еще – не торопитесь покупать, ведь спать на подушечке придется каждый день.
  6. Покупайте изделие с запасом. Некоторые мамы после родов пользуются принадлежностью для кормления малыша, игр, в качестве безопасного спального места. Разные наполнители со временем ведут себя по-разному. Если покупка рассчитана на продолжительное применение, лучше потратить большую сумму, приобрести качественный продукт.
  7. Ткань обивки изделия должна быть натуральной, приятной к ощупи, не вызывать раздражения кожи. Покупка дорогих подушечек из шелка полностью оправдана. Летом, в жаркую погоду, поверхность окажет охлаждающий эффект.

    Ткань должна быть гладкой и приятной на ощупь, обращайте внимание на любую мелочь

Что учитывать при выборе?

Не торопитесь тратить финансы. Присмотритесь к нескольким фирмам, моделям. Сравните изделия, выбрав самое подходящее, качественное. С течением времени вы скажете себе спасибо за «дотошный» подход.

Что учитывать при выборе?

Наполнители

Абсолютно любой наполнитель подобного изделия должен держать форму, не рассыпаться, обладать эластичными свойствами и отличаться долговечностью. Давайте подробнее разберемся, с каким именно наполнителем чаще всего мы можем столкнуться.

  • Пенополиуретановая подушка обладает эффектом памяти. Может иметь абсолютно любую форму с разной степенью жесткости и плотности. Она прекрасно распределяет нагрузку на позвоночник, и в частности, на шейный отдел. Срок годности такого изделия составляет 5-7 лет.
  • Латекс. Данный материал идеально подходит людям, желающим спать на спине. Обладает прекрасной упругостью и служит верой и правдой до 10 лет.
  • Полиэстер. Представленный материал часто обрабатывают силиконом, затем скатывают в шарики маленького размера, которыми и наполняют изделие. Такие подушки отличаются абсолютной легкостью и мягкостью, но имеют небольшой срок эксплуатации – примерно, 2-3 года.
  • Гречневая лузга. Прекрасно подходит продолжительному сну. Шелуха под давлением тела равномерно распределяется и идеально поддерживает шейный отдел позвоночника. Лузга нормализовывает давление, и обеспечивает удобное положение головы и шеи в абсолютно любой позе.
  • Гелевый наполнитель. Абсолютная новинка на рынке продаж ортопедических подушек. Оснащен охлаждающим эффектом. Подушка с гелем равномерно распределяет нагрузку шеи, а в процессе сна производят мягкий микромассаж тканей. Требует длительного привыкания (от одной недели), но в последующем, вы не захотите с ней расставаться.

Подушка для беременных — что это?

Удобное мягкое приспособление необычной конфигурации, которое рекомендуется использовать с 4–5 месяца беременности, получило название — подушка для беременных. Живот начинает увеличиваться, и принять положение, в котором можно спокойно спать, сложно. Из-за этого может начаться бессонница, а это вредно для организма будущей мамы и негативно отражается на полноценном развитии плода.

Раньше подушек для беременных не выпускали, но будущим мамам рекомендовали обкладывать себя обычными подушками.

Обзор лучших производителей подушек для будущих мам

Зайдя в специализированный магазин или на сайт, можно потеряться в изобилии товаров, которые имеют различные размеры, формы, дизайн и качество. Да ценовой разброс весьма существенный.

Предлагаем краткий обзор отечественных и зарубежных моделей, которые уже получили одобрение и признание у женщин в положении. Более подробную информацию вы сможете найти, заглянув на сайт производителей.

  1. Theraline. Подушки Theraline производит немецкая фирма, что уже говорит в пользу данного изделия. В таких спальных принадлежностях сочетаются отличное качество, невысокие цены и идеальная забота о женщине. Сон на такой подушке будет крепким, абсолютно здоровым и, конечно, комфортным.
  1. Farla. Отечественная компания также предлагает отличный товар европейского качества, сочетающего комфорт и высокую безопасность. В производстве применяются только качественные материалы, экологически чистые наполнители. Единственное, что может смутить мамочку, достаточно высокая стоимость.
Обзор лучших производителей подушек для будущих мам
  1. БиоСон. Также российская фирма-производитель, которая специализируется на производстве подушек для беременных. Сайт компании предлагает множество различных моделей на самый взыскательный вкус. Конечно, каждый материал проходит полный контроль качества, так что за безопасность изделия можно не переживать.
  1. Спокойный сон. Отечественная компания производит подушки для будущих мам и малышей с самыми разными наполнителями, в том числе бамбука, шёлка, лебяжьего пуха. Качество и безопасность подтверждены сертификатами, а отзывы женщин подтверждают долговечность и качественную службу этих спальных принадлежностей.
  1. Red Castle. Французская компания специализируется в основном на производстве детских товаров, однако не обделяет вниманием и женщин в положении. Подушки для будущих и кормящих мам считаются очень качественными и долговечными. Кроме того, покупательницы отмечают уникальный дизайн и оригинальность каждого изделия.

Формы

Производители предлагают аксессуары для беременных шести конфигураций. Какая из них заслуживает внимания, смотрите в видео:

U-образная

Подушка в форме буквы «U» (также ее называю «Подкова») — одна из наиболее популярных. Модель выпускается двух размеров:

Формы
  • 280х35 (для невысоких женщин);
  • 340Х35 (рекомендована для беременных с высоким ростом).

Эту подушку ценят за:

  • способность полностью расслабиться;
  • возможность не переворачивать ее при повороте с боку на бок;
  • комфортный сон закутавшись в одеяло.

Из недостатков модели женщины отмечают обязательное наличие большого спального места. Ее рекомендуют использовать для сна ночью.

С-образная

Формы

Подушка С-образной формы (второе название «Рогалик»), в отличие от предыдущей модели, поможет ночью и днем, во время кратковременного отдыха. Выпускается в двух размерах:

  • 280х35,
  • 340х35.

Первая рекомендована для невысоких женщин, вторая — будущим мамам, чей рост превышает 160 см.

Основные преимущества изделия с этой конфигурацией:

  • способность создать уютное гнездышко вокруг тела;
  • может использоваться для дневного отдыха;
  • обеспечивает поддержку головы, ног, живота или спины.
Формы

Из недостатков следует выделить невозможность поддерживать спину и живот одновременно. Переворачиваясь на другой бок, необходимо менять положение подушки.

G-образная

Подушка в форме буквы «G» аналогична С-образной конфигурации, но дополнительная ее часть позволяет поддерживать туловище с двух сторон. Размер изделия универсален — 350х35. Модель не имеет недостатков и нравится большинству женщин.

Бананообразная

Конфигурация подушек «Банан» или «Бумеранг»:

Формы
  • отличается многофункциональностью;
  • поддерживает в комфортном положении голову, живот и ноги;
  • в положении «сидя» подушку можно положить под спину и облегчить напряжение поясничного отдела позвоночника;
  • удобна в путешествии или на природе.

Размеры модели отличаются длиной 170 и 190 см (ширина стандартная — 30 см). Выбор зависит от роста женщины.

Г-образная

Модель в виде буквы «Г» представлена двух размеров:

  • 170х30,
  • 190х30.
Формы

Ее задача — обеспечить голове, животу и ногам комфортное положение. Длинную часть можно положить под спину находясь в положении «сидя».

I-образная

Подушка I-образной формы представляет собой валик размером 170х30 или 190х30. Она позволяет комфортно расположиться во время сна, удобно устроиться для дневного отдыха. Использование подушки снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, способствует полному расслаблению. Недостатков у этой модели очевидных нет, но она не подойдет женщинам, предпочитающим окружать себя подушками со всех сторон.

Какая ткань используется для производства

Чехол принадлежности обязан быть прочным для избегания повреждений при эксплуатации. Для пошива используется поплин, бязь или сатин. Предпочтительнее чехол из натурального хлопка, так как сатин и бязь обладают гладкой поверхностью и будут скользить.

Съемная наволочка предпочтительнее из натурального волокна и приятна на ощупь. Чаще используются:

  • коттон;
  • лен;
  • трикотаж;
  • велюр.
Какая ткань используется для производства

На выбор влияют собственные предпочтения и время года. Например, хлопковые и льняные ткани лучше использовать летом, велюр же считается теплым и комфортным в холодное время.

Важное условие, наволочка должна хорошо переносить процесс стирки, ведь с появлением в доме маленького человечка появление пятен не избежать.

Наполнители

Наиболее часто наполнителями подушек для беременных становятся следующие материалы:

  1. Пенополистирол. Полистироловые шарики обладают высокой упругостью и сыпучестью, поэтому легко повторяют рельеф тела. Изделия с таким наполнителем обладают сильным антистрессовым свойством и обеспечивают спокойный сон будущей мамы.
  2. Холлофайбер. Тоже является синтетическим волокном. В подушках оно присутствует в виде упругих шариков, более мелких, чем полистироловые. Изделия из холлофайбера более жесткие и лучше справляются с задачей поддержки ног и шеи. Материал не подвержен усадке, гипоаллергенен и не портится при стирке.
  3. Гречневая шелуха. Отличается приятной структурой и мягко массирует тело беременной. Однако стирать придется только наволочку изделия: натуральный сухой материал мгновенно портится при контакте с водой. Кроме того, шелуха тяжелее своих синтетических аналогов и издает громкое шуршание при движении, что может нанести вред отдыху.

Популярный наполнитель для обычных подушек — синтепон — значительно уступает по свойствам. Он быстро теряет объем и упругость, обеспечивая хорошую опору лишь на короткое время. Единственное преимущество этого материала — дешевизна.

Применять распространенные натуральные наполнители (например, пух) или поролон нежелательно.